{"id":831,"date":"2019-04-30T15:15:40","date_gmt":"2019-04-30T13:15:40","guid":{"rendered":"https:\/\/pronokalwordpress.omatech.com\/es\/do\/?p=831"},"modified":"2020-04-29T16:25:45","modified_gmt":"2020-04-29T14:25:45","slug":"como-perjudica-el-exceso-de-peso-a-la-fertilidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pronokal.com\/do\/2019\/04\/30\/como-perjudica-el-exceso-de-peso-a-la-fertilidad\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo perjudica el exceso de peso a la fertilidad?"},"content":{"rendered":"<h4><strong>En Espa\u00f1a, el 17% de las parejas tienen problemas de fertilidad. Las causas son m\u00faltiples, pero \u2013entre las evitables- se sit\u00faa en primera posici\u00f3n el sobrepeso.<\/strong><\/h4>\n<p><strong>El 42 por ciento de los encuestados no es consciente de c\u00f3mo afecta en la gestaci\u00f3n los kilos de m\u00e1s.<\/strong> Y no s\u00f3lo a la hora de quedarse embarazada. Seg\u00fan datos publicados en la revista &#8216;Journal of the American Medical Association&#8217; (JAMA), <strong>afrontar un embarazo con obesidad (IMC &gt;30), supone un 87% m\u00e1s de riesgo de que el ni\u00f1o padezca un defecto del tubo neural.<\/strong> Adem\u00e1s, a la hora del parto, las mujeres con sobrepeso tendr\u00e1n una fase activa 80 minutos m\u00e1s larga (seg\u00fan la revista Obstetrics and Gynecology) y m\u00e1s probabilidades de sufrir una ces\u00e1rea.<br \/>\n\u00bfY si est\u00e1s buscando un embarazo? Es hora de cuidaros los dos. Hacer dietas sanas y saludables y cuidar tu salud. <strong>Comb\u00ednalo con una buena dosis de deporte, ejercicios en el gimnasio o en casa.<\/strong><\/p>\n<p>Aunque el 71% de los encuestados no lo sabe, el sobrepeso influye en la misma medida si lo tiene el hombre o la mujer. Para empezar, porque los varones obesos tienen menos movilidad de los espermatozoides. Adem\u00e1s, diversos estudios apuntan que el sobrepeso incrementa el \u00edndice de fragmentaci\u00f3n del ADN esperm\u00e1tico, lo que se traduce en una menor posibilidad de gestaci\u00f3n y un mayor riesgo de aborto.<\/p>\n<p>Respecto al sobrepeso en la mujer, un ejemplo te puede ayudar a visualizar el problema:<\/p>\n<p><strong>Se estima que una mujer de 20 a\u00f1os con sobrepeso de 15 kilos tiene las mismas posibilidades de quedarse embarazada que una mujer de 40 a\u00f1os con peso normal.<\/strong><\/p>\n<p>El exceso de grasa se comporta como una gran gl\u00e1ndula endocrina, que crea desequilibrios hormonales y disminuye la ovulaci\u00f3n. Por su parte, la obesidad puede causar menopausia anticipada, ovarios poliqu\u00edsticos, mayor riesgo de aborto y menor eficacia de las t\u00e9cnicas de reproducci\u00f3n asistida. Si quieres quedarte embarazada, haz el amor y una dieta saludable.<\/p>\n<p>Nuestros programas os ayudar\u00e1n a los dos a conseguir lo que os propong\u00e1is. Aunque no hay que esperar a tener un hijo para empezar a perder kilos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"En Espa\u00f1a, el 17% de las parejas tienen problemas de fertilidad. Las causas son m\u00faltiples, pero \u2013entre las evitables- se sit\u00faa en primera posici\u00f3n el sobrepeso. El 42 por ciento de los encuestados no es consciente de c\u00f3mo afecta en la gestaci\u00f3n los kilos de m\u00e1s. Y no s\u00f3lo a la hora de quedarse embarazada. [&hellip;]","protected":false},"author":8,"featured_media":832,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-831","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/do\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/831","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/do\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/do\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/do\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/do\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=831"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/do\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/831\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8000,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/do\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/831\/revisions\/8000"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/do\/wp-json\/wp\/v2\/media\/832"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/do\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=831"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/do\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=831"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/do\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=831"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}