{"id":100337,"date":"2023-05-15T12:52:15","date_gmt":"2023-05-15T10:52:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/?p=100337"},"modified":"2023-06-09T13:50:56","modified_gmt":"2023-06-09T11:50:56","slug":"metodo-pronokal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/2023\/05\/15\/metodo-pronokal\/","title":{"rendered":"M\u00e9todo PronoKal: el camino r\u00e1pido, eficaz y seguro hacia una vida m\u00e1s saludable"},"content":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 opciones de tratamiento existen para el sobrepeso y la obesidad?<\/strong><\/h3>\n

Para tratar el sobrepeso y la obesidad, se pueden considerar diferentes opciones, dependiendo de las necesidades y circunstancias individuales. Es importante buscar la orientaci\u00f3n de profesionales de la salud para determinar el tratamiento m\u00e1s adecuado. En primer lugar, se recomienda la incorporaci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables. Si estos cambios no son suficientes se recurre a otros tratamientos:<\/p>\n

    \n
  1. Las intervenciones nutricionales pautadas<\/strong> son aquellas que est\u00e1n guiadas por un profesional de la salud y que se basan en programas nutricionales y cambio de h\u00e1bitos. Existen m\u00faltiples planes nutricionales pautados, pero lo m\u00e1s adecuado es optar por aquellas intervenciones que est\u00e9n avaladas por la evidencia cient\u00edfica.<\/li>\n
  2. Los tratamientos farmacol\u00f3gicos<\/strong> m\u00e1s conocidos son principalmente para personas con diabetes tipo II, pero en algunos casos tambi\u00e9n se prescriben para el sobrepeso u obesidad, aunque existen opciones espec\u00edficas para tratar estas condiciones. Estos tratamientos deben acompa\u00f1arse de cambios en la alimentaci\u00f3n y el estilo de vida, teniendo en cuenta la posible p\u00e9rdida de masa muscular.<\/li>\n
  3. La cirug\u00eda bari\u00e1trica<\/strong> se reserva como \u00faltimo recurso en un perfil en concreto, una vez se han agotado las opciones terap\u00e9uticas no invasivas.<\/li>\n<\/ol>\n

    PronoKal: Un viaje hacia un nuevo estilo de vida <\/strong><\/h3>\n

    Dentro de las intervenciones nutricionales pautadas, existe una soluci\u00f3n avalada cient\u00edficamente que consigue resultados de m\u00e1xima eficacia: el M\u00e9todo PronoKal<\/strong>.<\/p>\n

    Se trata de un tratamiento guiado por un m\u00e9dico y basado en una pauta nutricional cetog\u00e9nica que se caracteriza por:<\/p>\n

      \n
    1. Resultados r\u00e1pidos:<\/strong> Se logra una p\u00e9rdida de peso significativa en poco tiempo (hasta -9 kg\/mes*)\u00a0gracias a la cetosis nutricional, proceso natural del cuerpo que se produce cuando hay un aporte muy bajo de hidratos de carbono y que se basa en utilizar las reservas de grasa como fuente de energ\u00eda. Adem\u00e1s, este proceso de cetosis ayuda a controlar el apetito y a generar una sensaci\u00f3n de saciedad, junto a los alimentos proteicos de calidad pautados hacen que la persona no pase hambre durante el tratamiento.<\/li>\n
    2. P\u00e9rdida de grasa y preservaci\u00f3n de la masa muscular:<\/strong> La p\u00e9rdida de peso se produce a expensas de la grasa, mejorando la composici\u00f3n corporal y evitando la p\u00e9rdida de masa muscular*. Este aspecto es importante porque, muchas dietas pueden generar p\u00e9rdida de masa muscular, lo que puede afectar negativamente a la calidad de vida de la persona.<\/li>\n
    3. Enfoque multidisciplinar:<\/strong> Cuenta con un equipo de especialistas<\/a> en distintas \u00e1reas, incluyendo m\u00e9dicos, dietistas-nutricionistas, expertos en actividad f\u00edsica y apoyo psicoemocional, para garantizar un tratamiento integral.<\/li>\n
    4. Mejora de enfermedades:\u00a0<\/strong> Puede ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina, controlar los niveles de glucosa en sangre y reducir la presi\u00f3n arterial, mejorando las enfermedades asociadas a estos*. Adem\u00e1s, la p\u00e9rdida de peso puede aliviar la carga en las articulaciones, mejorar la movilidad, calidad de sue\u00f1o, etc*.<\/li>\n
    5. Herramientas digitales de seguimiento y apoyo:<\/strong> Lo que garantiza un acompa\u00f1amiento continuo y personalizado. A trav\u00e9s de una app m\u00f3vil exclusiva PronoKal Connect<\/a>, que les permiten acceder a informaci\u00f3n relevante sobre su tratamiento, monitorear su progreso, resolver dudas y contactar con el equipo de dietistas-coach.<\/li>\n
    6. Cambio de h\u00e1bitos y programa de mantenimiento:<\/strong> Ofrece una soluci\u00f3n a largo plazo, ya que no solo se centra en la p\u00e9rdida de peso, sino tambi\u00e9n en la adopci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables y en el mantenimiento de los resultados conseguidos. Para ello, cuenta con un programa personalizado para cada persona seg\u00fan sus necesidades y h\u00e1bitos, denominado Healthy Living<\/a>, cuyo objetivo principal es lograr una estabilidad a largo plazo, asegurando que los cambios de h\u00e1bitos adquiridos durante el tratamiento PronoKal se mantengan en el tiempo y se conviertan en parte integral de la vida cotidiana.<\/li>\n<\/ol>\n

      \u00bfC\u00f3mo funciona?<\/strong><\/h3>\n

      Consta de 5 pasos, que se distribuyen de la siguiente forma:<\/p>\n

      \"pasos\u00a0Pasos cetog\u00e9nicos 1<\/strong>,2<\/strong> y 3<\/strong><\/p>\n

      Es la etapa cetog\u00e9nica, en la que se consigue perder la mayor parte del peso<\/strong> en forma de grasa, manteniendo la masa muscular.<\/p>\n

      \"adaptaci\u00f3n Pasos de adaptaci\u00f3n metab\u00f3lica 4 <\/strong>y 5<\/strong><\/p>\n

      Son la clave del \u00e9xito<\/strong> y es el momento en el que se introduce<\/strong> poco a poco los distintos grupos de alimentos <\/strong>hasta alcanzar el peso objetivo y conseguir el cambio de h\u00e1bitos.<\/p>\n

      \"Mi Etapa Healthy Living<\/strong><\/p>\n

      Una vez alcanzado el objetivo de peso,\u00a0 continua el acompa\u00f1amiento para ayudar a afianzar unos h\u00e1bitos saludables y a mantener el peso, <\/strong>con ayuda de nuestro programa personalizado para esta nueva etapa: Healthy Living.<\/a><\/p>\n

      \u00bfC\u00f3mo empezar?<\/strong><\/h3>\n

      #1\u00a0 Primera visita m\u00e9dica:<\/strong><\/span> Se realiza un estudio exhaustivo para conocer cu\u00e1l es tu estado de salud para pautarte el m\u00e9todo m\u00e1s adecuado a tus necesidades, estableciendo los objetivos de p\u00e9rdida de peso.<\/p>\n

      #2\u00a0 Primera visita nutricional:<\/span> <\/strong>Una dietista-nutricionista y especialista en coaching te guiar\u00e1 en la elecci\u00f3n de una pauta nutricional personalizada y resolver\u00e1 todas tus dudas a nivel nutricional.<\/p>\n

      #3\u00a0 Elige tus alimentos PronoKal:<\/span><\/strong> Despu\u00e9s de las visitas m\u00e9dicas y nutricionales, podr\u00e1s adquirir tu plan alimentario junto a tus alimentos PronoKal.<\/a><\/p>\n

      #4 Comienzas el tratamiento:<\/span><\/strong> Emprende tu camino hacia un nuevo estilo de vida saludable con el apoyo constante de nuestro equipo m\u00e9dico, nutricional, coaching y de actividad f\u00edsica.<\/p>\n

      Si est\u00e1s interesado en comenzar tu tratamiento PronoKal y mejorar tu salud, no dudes en contactarnos. Rellena nuestro formulario de contacto<\/u><\/a> y comienza hoy mismo tu camino hacia una vida m\u00e1s saludable. \u00a1Estamos deseando acompa\u00f1arte en este proceso!<\/p>\n

      Otros art\u00edculos que podr\u00edan interesarte:<\/p>\n