{"id":124560,"date":"2024-09-26T19:15:19","date_gmt":"2024-09-26T17:15:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/?p=124560"},"modified":"2024-09-26T19:15:19","modified_gmt":"2024-09-26T17:15:19","slug":"eres-pro-si-buscas-el-peso-saludable-lo-eres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/2024\/09\/26\/eres-pro-si-buscas-el-peso-saludable-lo-eres\/","title":{"rendered":"\u00bfEres PRO? Si buscas el peso saludable, \u00a1lo eres!"},"content":{"rendered":"

Si no te conformas con cualquier dieta; si buscas tratamientos eficaces, seguros y saludables; si solo te dejas aconsejar por expertos; y buscas tu peso saludable\u2026 \u00a1es que eres un aut\u00e9ntico PRO!<\/strong><\/p>\n

En los \u00faltimos a\u00f1os, hemos presenciado un cambio importante en la forma en que la sociedad percibe el peso como un indicador directamente relacionado con la salud, no solo la est\u00e9tica. Los datos muestran que, cada vez m\u00e1s, estamos abandonando la idealizaci\u00f3n por el \u00abpeso ideal\u00bb o \u201cel peso que marcan los c\u00e1nones de belleza\u201d, y nos estamos centrando m\u00e1s en nuestro bienestar, tanto f\u00edsico, como psicol\u00f3gico.<\/p>\n

El enfoque tradicional que va en la b\u00fasqueda del \u00abpeso ideal\u00bb a menudo conduce a una mentalidad restrictiva y obsesiva con la p\u00e9rdida de peso, lo que puede generar estr\u00e9s y ansiedad y, por tanto, una falta de adherencia a los tratamientos y una mayor reganancia de peso tras abandonar la dieta.<\/p>\n

Desde PronoKal, como marca dedicada a la mejora de la salud y el bienestar de las personas a trav\u00e9s de la p\u00e9rdida y el mantenimiento del peso desde hace 20 a\u00f1os, creemos que el peso saludable es aquel que prioriza la salud y el bienestar general, no la conformidad con un peso \u00abideal\u00bb estigmatizante y una valoraci\u00f3n centrada \u00fanicamente en los kilos.<\/strong><\/p>\n

As\u00ed lo reflejan los datos de una encuesta dirigida a 200 personas con exceso de peso que cuidaban de su salud o segu\u00edan alg\u00fan tipo de pauta alimentaria o de rutina de ejercicios. Sus respuestas revelan<\/strong> un cambio de paradigma en la percepci\u00f3n del peso saludable:<\/strong> el 58% de los encuestados define el peso saludable como \u00abtener un peso que te ofrece salud y bienestar, aunque no sea el peso perfecto\u00bb, lo que indica un alejamiento de la b\u00fasqueda del \u00abpeso ideal\u00bb hacia un enfoque m\u00e1s centrado en el bienestar. Un 31% considera que el peso saludable ser\u00eda aquel que va acorde con la edad y las condiciones de la persona, lo que revela la importancia de tener en cuenta las caracter\u00edsticas individuales de cada persona. Finalmente, solo un 11% indica que, para ellos, el peso saludable es sin\u00f3nimo de peso ideal o de peso que sigue los c\u00e1nones de belleza actuales.<\/p>\n

Pero la obtenci\u00f3n de un peso saludable se debe hacer con las mejores condiciones, esto es:<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Con la m\u00e1xima eficacia, eliminando peso graso y preservando el m\u00fasculo.<\/strong><\/li>\n
  2. Con un cambio de h\u00e1bitos de vida que ayude a mantener los logros de forma duradera.<\/strong><\/li>\n
  3. De la mano de expertos que gu\u00eden y personalicen la pauta y el tratamiento seg\u00fan nuestras necesidades.<\/strong><\/li>\n
  4. Con la supervisi\u00f3n de un m\u00e9dico.<\/strong><\/li>\n
  5. Con un tratamiento que est\u00e9 avalado cient\u00edficamente.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Si est\u00e1s de acuerdo con estas premisas, es que eres un verdadero PRO de la p\u00e9rdida de peso: exigente y comprometid@ con tu objetivo. \u00a1Ponte en contacto con nosotros, si quieres saber m\u00e1s!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Si no te conformas con cualquier dieta; si buscas tratamientos eficaces, seguros y saludables; si solo te dejas aconsejar por expertos; y buscas tu peso saludable\u2026 \u00a1es que eres un aut\u00e9ntico PRO! En los \u00faltimos a\u00f1os, hemos presenciado un cambio importante en la forma en que la sociedad percibe el peso como un indicador directamente […]","protected":false},"author":29,"featured_media":124570,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,12],"tags":[],"class_list":["post-124560","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pronokal","category-salud"],"acf":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124560","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=124560"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124560\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":124571,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124560\/revisions\/124571"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/124570"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=124560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=124560"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=124560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}