{"id":2302,"date":"2019-02-26T13:06:13","date_gmt":"2019-02-26T11:06:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/?p=2302"},"modified":"2020-08-21T11:42:49","modified_gmt":"2020-08-21T09:42:49","slug":"los-8-mitos-y-verdades-que-debes-saber-sobre-la-relacion-entre-diabetes-tipo-2-y-obesidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/2019\/02\/26\/los-8-mitos-y-verdades-que-debes-saber-sobre-la-relacion-entre-diabetes-tipo-2-y-obesidad\/","title":{"rendered":"Los 8 mitos y verdades que debes saber sobre la relaci\u00f3n entre diabetes tipo 2 y obesidad"},"content":{"rendered":"

Los expertos del M\u00e9todo PnKDiaproKal, un tratamiento m\u00e9dico de p\u00e9rdida de peso espec\u00edfico para pacientes con exceso de peso y diabetes tipo 2 o prediabetes, recopilan ocho mitos y verdades sobre la relaci\u00f3n entre diabetes tipo 2 y obesidad.<\/strong><\/h4>\n

Teniendo en cuenta que en Espa\u00f1a, seg\u00fan datos del Estudio di@bet.es, 2,3 millones de personas desconocen que padecen diabetes tipo 2 y est\u00e1n sin diagnosticar y que adem\u00e1s, seg\u00fan los datos del estudio \u2018Epidemiolog\u00eda de la obesidad en Espa\u00f1a\u2019, el exceso de peso afecta a m\u00e1s del 60% de la poblaci\u00f3n y est\u00e1 muy relacionado con la aparici\u00f3n de una diabetes tipo 2, parece l\u00f3gico que los expertos elijan precisamente el verano para resolver estos falsos mitos que rodean estas enfermedades tan comunes y alertar de sus riesgos,<\/strong> ya que es una \u00e9poca en la que con las vacaciones solemos descuidar un poco m\u00e1s nuestros h\u00e1bitos saludables.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n, se recogen los principales errores detectados por los expertos en materia de diabetes tipo 2 y obesidad, con sus correspondientes referencias o refutaciones.<\/p>\n

\u00bfEs cierto todo lo que se dice sobre la relaci\u00f3n entre diabetes tipo 2 y obesidad?<\/strong><\/h3>\n
    \n
  • La condici\u00f3n de prediab\u00e9tico no se puede revertir, por lo que la persona diagnosticada debe empezar a controlarse el az\u00facar como futuro diab\u00e9tico.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

    Falso<\/strong>: La prediabetes es una fase previa a ser diagnosticado de diabetes, por lo que es muy importante empezar a poner medidas que contribuyan a revertir esa situaci\u00f3n, como por ejemplo, perder peso, mejorar h\u00e1bitos alimentarios y realizar actividad f\u00edsica. Adem\u00e1s, por supuesto, de realizarse un control peri\u00f3dico con el m\u00e9dico.<\/p><\/blockquote>\n

      \n
    • No est\u00e1 demostrado que la diabetes tipo 2 y la obesidad aumentan el riesgo de sufrir un golpe de calor en verano.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

      Falso<\/strong>: Las personas con obesidad y\/o diabetes tipo 2 est\u00e1n consideradas por asociaciones como la Fundaci\u00f3n para la Diabetes o la Sociedad Espa\u00f1ola de Medicina de Urgencias y Emergencias, como un grupo de riesgo para sufrir golpes de calor. Pero debido al car\u00e1cter silencioso de estas enfermedades y a su ausencia de s\u00edntomas hasta que se presentan de forma grave, es habitual que la persona que la sufre no se considere en riesgo.<\/p><\/blockquote>\n

        \n
      • Haber tenido diabetes en el embarazo no est\u00e1 relacionado con el riesgo de padecer diabetes a\u00f1os despu\u00e9s.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

        Falso<\/strong>: Los \u00faltimos estudios demuestran que haber tenido diabetes gestacional aumenta el riesgo de padecer diabetes tipo2 hasta en un 50%, es decir 1 de cada 2 mujeres que han tenido diabetes gestacional podr\u00edan tener diabetes tipo 2 en los pr\u00f3ximos 5 o 10 a\u00f1os.<\/p><\/blockquote>\n

          \n
        • La diabetes tipo 2 (la m\u00e1s com\u00fan y asociada a la obesidad) es una enfermedad que millones de espa\u00f1oles desconocen que padecen<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

          Verdadero<\/strong>: Seg\u00fan datos del Estudio di@bet.es, alrededor de 5 millones de personas son diab\u00e9ticas tipo 2 en Espa\u00f1a, y de \u00e9stas, 2,3 millones desconocen que la padecen y est\u00e1n sin diagnosticar, convirtiendo la diabetes tipo 2 en una enfermedad silenciosa.<\/p><\/blockquote>\n

            \n
          • El exceso de peso es un factor de riesgo para llegar a padecer diabetes tipo 2.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

            Verdadero<\/strong>: M\u00e1s del 80% de los pacientes con diabetes mellitus tipo 2 (DM2) tiene sobrepeso y m\u00e1s del 50%, obesidad. Tener exceso de peso incrementa la posibilidad de sufrir diabetes tipo 2. Ese riesgo se incrementa con cada kilo de peso que ganamos. Por cada aumento de 1 unidad del IMC, el riesgo de sufrir diabetes aumenta en casi un 10%.<\/p><\/blockquote>\n

              \n
            • Solo la medicaci\u00f3n puede mejorar la glucosa en sangre.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

              Falso<\/strong>: Seg\u00fan la Sociedad Espa\u00f1ola de Diabetes, llevar una buena alimentaci\u00f3n o realizar actividad f\u00edsica son algunos de los h\u00e1bitos saludables para perder peso que ya han mostrado efectos positivos en la reducci\u00f3n de az\u00facar en sangre.<\/p><\/blockquote>\n

                \n
              • Para disminuir el riesgo de padecer diabetes tipo 2 necesitar\u00eda reducir mi peso corporal.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                Verdadero<\/strong>: Perder peso permite mejorar exponencialmente la salud de las personas obesas, ya que se reduce el riesgo cardiovascular, las cifras de colesterol y el riesgo de desarrollar otras complicaciones asociadas, como la diabetes tipo 2.<\/p><\/blockquote>\n

                  \n
                • Realizar 30 min de actividad f\u00edsica diaria y comer de forma saludable disminuye el riesgo de sufrir diabesidad.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

                  Verdadero<\/strong>: Est\u00e1n cient\u00edficamente demostrados los beneficios de una alimentaci\u00f3n correcta, variada y completa y de practicar ejercicio durante 30 minutos diarios, cinco d\u00edas a la semana, entre los que destacan que favorece al control del peso y de la tensi\u00f3n arterial, mejora la sensibilidad a la insulina y favorece el control de la glucemia, contribuyendo a un menor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.<\/p><\/blockquote>\n

                  Nuestros expertos del M\u00e9todo PnKDiaproKal esperan que gracias a la informaci\u00f3n facilitada aumente el conocimiento sobre la interrelaci\u00f3n entre obesidad y diabetes tipo 2, dos enfermedades que juntas pueden dar alg\u00fan que otro susto en verano, debido a su car\u00e1cter silencioso y a que no dan s\u00edntomas hasta que la enfermedad ya est\u00e1 presente. El objetivo es ayudar a concienciar a la poblaci\u00f3n de la importancia de luchar contra el sobrepeso y la obesidad, as\u00ed como contra sus enfermedades asociadas. Un proceso, en el que realizar una p\u00e9rdida de peso bajo supervisi\u00f3n m\u00e9dica y adaptada a las necesidades del paciente, debe ser el primer paso a dar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Los expertos del M\u00e9todo PnKDiaproKal, un tratamiento m\u00e9dico de p\u00e9rdida de peso espec\u00edfico para pacientes con exceso de peso y diabetes tipo 2 o prediabetes, recopilan ocho mitos y verdades sobre la relaci\u00f3n entre diabetes tipo 2 y obesidad. Teniendo en cuenta que en Espa\u00f1a, seg\u00fan datos del Estudio di@bet.es, 2,3 millones de personas desconocen […]","protected":false},"author":8,"featured_media":2303,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-2302","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"acf":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2302","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2302"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2302\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8752,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2302\/revisions\/8752"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2303"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2302"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2302"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2302"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}