{"id":23281,"date":"2020-07-15T12:18:16","date_gmt":"2020-07-15T10:18:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/?p=23281"},"modified":"2021-07-21T12:09:03","modified_gmt":"2021-07-21T10:09:03","slug":"asi-es-la-dieta-de-los-famosos-para-volver-a-su-peso-ideal-i","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/2020\/07\/15\/asi-es-la-dieta-de-los-famosos-para-volver-a-su-peso-ideal-i\/","title":{"rendered":"As\u00ed es la dieta de los famosos para volver a su peso ideal (I)"},"content":{"rendered":"

Que la mayor\u00eda de la poblaci\u00f3n ha cogido peso durante el confinamiento no es ning\u00fan secreto. Los famosos no han vivido de manera diferente esta situaci\u00f3n, y algunos de ellos nos cuentan su experiencia al retomar su dieta para conseguir tener un peso saludable. Famosos como Isabel Pantoja, Santiago Segura, Pep\u00f3n Nieto, Marta S\u00e1nchez, Javier C\u00e1mara, Mar\u00eda Ad\u00e1nez entre otros, han recurrido a PronoKal para perder los kilos que han cogido durante el confinamiento.<\/strong><\/h4>\n

 <\/p>\n

Durante los d\u00edas de encierro en casa, han sido muchas las personas que han sufrido estr\u00e9s, ansiedad, y han abandonado una alimentaci\u00f3n y h\u00e1bitos saludables tras el desconcierto del estado de alarma. Los famosos no est\u00e1n exentos de esta situaci\u00f3n, y en muchos casos, su peso tambi\u00e9n se ha visto aumentado. Son muchos los que quieren retomar su estilo de vida y perder el peso cogido durante los \u00faltimos meses<\/strong>, especialmente de cara al verano y como una medida para fortalecer su salud y sistema inmunitario<\/strong>.<\/p>\n

Desde PronoKal hemos entrevistado a algunos de los famosos que han iniciado la dieta PronoKal. Pep\u00f3n Nieto, Eugenia Mart\u00ednez de Irujo, Carmen Jord\u00e1, Charo Reina, Edith Salazar, Alberto Dugarte, Mar\u00eda Ad\u00e1nez, Fernando Romay, Marian Conde, Bibiana Fern\u00e1ndez y Maestro Joao<\/strong>, entre otros, nos cuentan c\u00f3mo han superado este confinamiento y qu\u00e9 han hecho para tener unos h\u00e1bitos y un peso saludable<\/strong>.<\/p>\n

 <\/p>\n

La dieta de Pep\u00f3n Nieto (@peponnieto<\/a>)<\/strong><\/span><\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfQu\u00e9 rutinas de alimentaci\u00f3n saludable y ejercicio has modificado o abandonado en este confinamiento? <\/em><\/p>\n

Pep\u00f3n Nieto:<\/strong> Las abandon\u00e9 todas durante el primer mes y medio, la incertidumbre, el encierro y quiz\u00e1 tambi\u00e9n el miedo me paraliz\u00f3 mucho. Yo siempre he tenido una vida muy activa y durante ese tiempo no hice absolutamente nada.<\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfDe qu\u00e9 situaci\u00f3n particular part\u00edas y por qu\u00e9 confiaste en PronoKal para volver a recuperar tu peso? <\/em><\/p>\n

Pep\u00f3n Nieto:<\/strong> Ya hab\u00eda probado PronoKal y me hab\u00eda dado muy buen resultado. Soy muy constante y no me salto la dieta nunca, cuando lo haces bien es muy efectiva. En cuanto comprob\u00e9 que durante este encierro hab\u00eda cogido 5 kilos, no lo dud\u00e9. PronoKal y ejercicio diario es el m\u00e9todo que mejor me funciona.<\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfQu\u00e9 es lo que m\u00e1s te gusta de PronoKal y a qui\u00e9n le recomendar\u00edas? <\/em><\/p>\n

Pep\u00f3n Nieto:<\/strong> Lo que m\u00e1s me gusta es su efectividad. Para m\u00ed es perfecta, porque pesarme cada semana me anima a seguir. Y se la recomiendo a todo el que quiera perder peso. Pero eso s\u00ed, el ejercicio es fundamental. De nada sirve bajar de peso si no haces deporte. Empezar a tener h\u00e1bitos m\u00e1s saludables, te hace estar en el camino de una vida sana. Y, sobre todo, me siento muy bien conmigo mismo por haber sido capaz de bajar tanto peso.<\/p>\n

 <\/p>\n

La dieta de Javier C\u00e1mara (@javiercamara1<\/a>)<\/strong><\/span><\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfQu\u00e9 rutinas de alimentaci\u00f3n saludable y ejercicio has modificado o abandonado en este confinamiento?<\/em><\/p>\n

Javier C\u00e1mara:<\/strong> Rutinas las organizadas por la misma dieta. Obligarme a llevar en orden las horas y las tomas. Normalmente solo com\u00eda tres veces al d\u00eda. La necesidad de az\u00facar y la ansiedad desaparecieron en cuanto orden\u00e9 el tratamiento.<\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfDe qu\u00e9 situaci\u00f3n particular part\u00edas y por qu\u00e9 confiaste en PronoKal para volver a recuperar tu peso?<\/em><\/p>\n

Javier C\u00e1mara:<\/strong> Part\u00eda de una dejadez ampliada por el confinamiento. Cog\u00ed 4 kilos demasiado f\u00e1cilmente y un amigo empezaba el M\u00e9todo PronoKal y me apunt\u00e9. Me habl\u00f3 de su r\u00e1pido efecto y necesitaba algo disciplinado. No quer\u00eda una dieta laxa y poco exigente, necesitaba sorprender a mi cuerpo y la motivaci\u00f3n del verano me anim\u00f3.<\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfQu\u00e9 es lo que m\u00e1s te gusta de PronoKal y a qui\u00e9n le recomendar\u00edas?<\/em><\/p>\n

Javier C\u00e1mara:<\/strong> Me gusta lo r\u00e1pido que funciona si te pones serio, he bajado 9 kilos en menos de un mes. Concienciarme de lo que estaba haciendo mal e ir poco a poco hacia la nueva normalidad, coherente y consciente.<\/p>\n

 <\/p>\n

La dieta de Marta S\u00e1nchez (@martisimasanchez<\/a>)<\/strong><\/span><\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfQu\u00e9 rutinas de alimentaci\u00f3n saludable y ejercicio has modificado o abandonado en este confinamiento?<\/em><\/p>\n

Marta S\u00e1nchez:<\/strong> En este tiempo de confinamiento, he intentado no salirme de mi rutina. Pero sin querer y con tanto tiempo en casa, ha sido muy dif\u00edcil no caer en tentaciones, aun as\u00ed, he compensado d\u00edas de \u201cexcesos\u201d, con d\u00edas de ensaladas y mi tabla de ejercicios.<\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfDe qu\u00e9 situaci\u00f3n particular part\u00edas y por qu\u00e9 confiaste en PronoKal para volver a recuperar tu peso?<\/em><\/p>\n

Marta S\u00e1nchez:<\/strong> Debido a mis compromisos profesionales, debo estar en mi peso y talla. Por eso acud\u00ed de nuevo al m\u00e9todo PronoKal. Adem\u00e1s, el verano conlleva exponer el cuerpo en ba\u00f1ador y me gusta verme bien.<\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfQu\u00e9 es lo que m\u00e1s te gusta de PronoKal y a qui\u00e9n le recomendar\u00edas?<\/em><\/p>\n

Marta S\u00e1nchez:<\/strong> De PronoKal me gusta la rapidez con que se pierde peso y que es f\u00e1cil aguantar el apetito gracias a sus productos de media ma\u00f1ana y media tarde, con los que llegas sin tanto apetito a la comida y cena.<\/p>\n

 <\/p>\n

La dieta de Alberto Dugarte (@albertodugarte<\/a>)<\/strong><\/span><\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfQu\u00e9 rutinas de alimentaci\u00f3n saludable y ejercicio has modificado o abandonado en este confinamiento?<\/em><\/p>\n

Alberto Dugarte:<\/strong> Este confinamiento lo empec\u00e9 fuerte, con ganas y seguridad… al alargarse fui perdiendo todo y fui cayendo a las malas costumbres las cuales no recurr\u00eda desde hace m\u00e1s de un a\u00f1o. Es por eso, que esta situaci\u00f3n extrema caus\u00f3 desequilibrios en mi dieta.<\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfDe qu\u00e9 situaci\u00f3n particular part\u00edas y por qu\u00e9 confiaste en PronoKal para volver a recuperar tu peso?<\/em><\/p>\n

Alberto Dugarte:<\/strong> Pues de los 23 kilos que perd\u00ed hace un a\u00f1o, solo recuper\u00e9 10 en esta \u00faltima etapa. As\u00ed que me puse en manos de mi Dra. Electa Navarrete de PronoKal para volver a recuperar el peso ideal y las buenas costumbres.<\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfQu\u00e9 es lo que m\u00e1s te gusta de PronoKal y a qui\u00e9n le recomendar\u00edas?<\/em><\/p>\n

Alberto Dugarte:<\/strong> PronoKal tiene un proceso de 4 d\u00edas m\u00e1ximo de aceptaci\u00f3n, de concienciarse, pero cuando empiezas a ver resultados se hace todo muy ameno. Lo recomiendo porque adem\u00e1s de que sus productos son muy buenos, el tratamiento es muy c\u00f3modo y sencillo de llevar. Por \u00faltimo, quiero a\u00f1adir que los que tenemos mucha grasa acumulada, nos gusta ver resultados r\u00e1pidos y efectivos para no desmotivarnos y PronoKal lo hace posible.<\/p>\n

 <\/p>\n

La dieta de Eugenia Mart\u00ednez de Irujo (@eugeniamartinezdeirujo<\/a>)<\/strong><\/span><\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfQu\u00e9 rutinas de alimentaci\u00f3n saludable y ejercicio has modificado o abandonado en este confinamiento?<\/em><\/p>\n

Eugenia Mart\u00ednez de Irujo:<\/strong> Pues cuando empez\u00f3 el confinamiento tambi\u00e9n lo hice con PronoKal, aunque tengo que admitir que un mes durante el encierro me dediqu\u00e9 a comer.<\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfDe qu\u00e9 situaci\u00f3n particular part\u00edas y por qu\u00e9 confiaste en PronoKal para volver a recuperar tu peso?<\/em><\/p>\n

Eugenia Mart\u00ednez de Irujo:<\/strong> por amigos comunes y buenos resultados.<\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfQu\u00e9 es lo que m\u00e1s te gusta de PronoKal y a qui\u00e9n le recomendar\u00edas?<\/em><\/p>\n

Eugenia Mart\u00ednez de Irujo:<\/strong> Lo que m\u00e1s me gusta es que cada vez que sigo alg\u00fan tratamiento de PronoKal, me siento muy bien conmigo misma ya que hago un orden claro de la alimentaci\u00f3n. Se lo recomiendo a todas mis amistades que me preguntan y quieren adelgazar. \u00a1Ya he mandado a muchos y est\u00e1n encantados!<\/p>\n

 <\/p>\n

La dieta de Fernando Romay (@fernandoromaypereiro<\/a>)<\/strong><\/span><\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfQu\u00e9 rutinas de alimentaci\u00f3n saludable y ejercicio has modificado o abandonado en este confinamiento?<\/em><\/p>\n

Fernando Romay:<\/strong> Las rutinas de alimentaci\u00f3n he seguido casi las mismas, puesto que PronoKal funcionaba de manera online, no tuve la necesidad de hacer grandes cambios, tuve m\u00e1s problemas con la actividad f\u00edsica ya que no pod\u00eda acudir al gimnasio.<\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfDe qu\u00e9 situaci\u00f3n particular part\u00edas y por qu\u00e9 confiaste en PronoKal para volver a recuperar tu peso?<\/em><\/p>\n

Fernando Romay:<\/strong> Part\u00eda de una situaci\u00f3n en la que evidentemente no estaba bien del todo, pero tampoco estaba particularmente mal. PronoKal me da mucha confianza por eso cuando gano peso, vuelvo a ponerme en sus manos.<\/p>\n

PronoKal:<\/strong> \u00bfQu\u00e9 es lo que m\u00e1s te gusta de PronoKal y a qui\u00e9n le recomendar\u00edas?<\/em><\/p>\n

Fernando Romay:<\/strong> Lo que m\u00e1s me gusta es que trasmiten mucha claridad, te explican el c\u00f3mo y por qu\u00e9 debes de hacer o tomar una cosa u otra, la informaci\u00f3n buena siempre te da mucha confianza. Adem\u00e1s, que los resultados que he obtenido con PronoKal siempre son muy buenos y por eso me da tanta confianza a volver hacerlo siempre que gano unos kilos de m\u00e1s. Se lo recomendar\u00eda a todas aquellas personas que est\u00e1n disgustadas con su cuerpo.<\/p>\n

 <\/p>\n

En unas semanas compartiremos en nuestro blog las entrevistas de otros famosos que han perdido peso <\/strong>y han confiado en nuestros m\u00e9todos para adelgazar saludablemente<\/strong>. \u00a1Sigue conectado a PronoKal!<\/p>\n

Y si t\u00fa tambi\u00e9n quieres recuperar tu peso saludable, no dudes en contactar con nosotros y te informaremos sin compromiso sobre nuestros tratamientos de p\u00e9rdida de peso, con los que podr\u00e1s perder hasta 9 kg en 1 mes. \u00a1Inf\u00f3rmate ahora<\/a>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Que la mayor\u00eda de la poblaci\u00f3n ha cogido peso durante el confinamiento no es ning\u00fan secreto. Los famosos no han vivido de manera diferente esta situaci\u00f3n, y algunos de ellos nos cuentan su experiencia al retomar su dieta para conseguir tener un peso saludable. Famosos como Isabel Pantoja, Santiago Segura, Pep\u00f3n Nieto, Marta S\u00e1nchez, Javier […]","protected":false},"author":8,"featured_media":48272,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,1],"tags":[],"class_list":["post-23281","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dieta-cetogenica","category-pronokal"],"acf":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23281","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23281"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23281\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23290,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23281\/revisions\/23290"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48272"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23281"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23281"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23281"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}