{"id":12799,"date":"2020-09-25T08:41:55","date_gmt":"2020-09-25T06:41:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/?p=12799"},"modified":"2021-05-28T12:14:58","modified_gmt":"2021-05-28T10:14:58","slug":"tortini-salati-cuore-spinaci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/2020\/09\/25\/tortini-salati-cuore-spinaci\/","title":{"rendered":"Tortini salati con cuore di spinaci"},"content":{"rendered":"<p>Ricetta di Roberta Anna Lioce <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/lazingaradicompostela\/\">@lazingaradicompostela<\/a><\/p>\n<p>Ingredienti:<\/p>\n<ul>\n<li>1 Omelette al formaggio PnK\u00ae<\/li>\n<li>1 Pasta PnK\u00ae<\/li>\n<li>\u200c50 gr di spinaci<\/li>\n<li>Olio extravergine d&#8217;oliva q.b.<\/li>\n<li>Sale q.b.<\/li>\n<li>Pirottini di silicone<\/li>\n<\/ul>\n<p>Procedimento:<\/p>\n<ol>\n<li>Cuocere la pasta e tritarla finemente (tipo: cous cous) con un mixer.<\/li>\n<li>Cuocere gli spinaci e far asciugare la loro acqua in padella con l&#8217;olio aromatizzato al rosmarino.<\/li>\n<li>Ungere i pirottini con l&#8217;olio, mettere un velo di omelette alla base, un cucchiaio di pasta tritata, poi il composto di omelette fino a met\u00e0 pirottino e immergere in ognuno 5 gr circa di spinaci.<\/li>\n<li>Cuocere in forno statico a 180\u00b0C per 15 minuti.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Roberta Anna Lioce \u00e8 una giovane donna e cuoca che sta seguendo il metodo PnK per la perdita di peso.<\/p>\n<p>Grazie alle sue competenze in cucina e alla sua fantasia ha rielaborato i prodotti PnK in chiave gourmet e li ha resi ancora pi\u00f9 speciali. Seguitela anche su Instagram il suo account \u00e8 <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/lazingaradicompostela\/\">@lazingaradicompostela<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ricetta di Roberta Anna Lioce @lazingaradicompostela Ingredienti: 1 Omelette al formaggio PnK\u00ae 1 Pasta PnK\u00ae \u200c50 gr di spinaci Olio extravergine d&#8217;oliva q.b. Sale q.b. Pirottini di silicone Procedimento: Cuocere la pasta e tritarla finemente (tipo: cous cous) con un mixer. Cuocere gli spinaci e far asciugare la loro acqua in padella con l&#8217;olio aromatizzato [&hellip;]","protected":false},"author":27,"featured_media":12800,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,15,16],"tags":[44,39,45,43],"class_list":["post-12799","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dieta-chetogenica","category-news","category-ricette","tag-dieta","tag-ricetta","tag-ricetta-chetogenica","tag-ricette-pnk"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12799","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12799"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12799\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14450,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12799\/revisions\/14450"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12800"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12799"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12799"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12799"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}