{"id":13487,"date":"2021-10-25T10:06:18","date_gmt":"2021-10-25T08:06:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/?p=13487"},"modified":"2022-01-25T10:26:47","modified_gmt":"2022-01-25T08:26:47","slug":"eliana-37kg-in-sette-mesi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/2021\/10\/25\/eliana-37kg-in-sette-mesi\/","title":{"rendered":"Eliana, -37kg in sette mesi"},"content":{"rendered":"

Come ha conosciuto il metodo PNK?<\/em><\/p>\n

Ho rivisto una conoscente che era fortemente in sovrappeso, dopo un po\u2019 di tempo l\u2019ho trovata magrissima. Dato che anche io avevo fatto \u201cmille e pi\u00f9\u201d diete le ho chiesto come avesse fatto e mi ha parlato del metodo PNK e mi ha indirizzato dal medico che l\u2019aveva seguita.<\/p>\n

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Possiamo quindi dire che \u00e8 stato il famoso passaparola. Dato che ha detto di aver seguito \u201cmille e pi\u00f9\u201d diete ci racconti qualcosa delle esperienze precedenti<\/em><\/p>\n

Ho seguito diverse tipologie di diete: sono andata da nutrizionisti, specialisti nell’alimentazione, da personal trainer che mi seguivano non solo per la parte dell\u2019allenamento, ma anche per quella dietetica \u2026 ma non hanno mai funzionato perch\u00e9 alla fine io ho capito che tutte le diete che facevo avevano una componente al loro interno di carboidrati ed io ho scoperto di avere un problema di insulino-resistenza.<\/p>\n

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Lei ha nominato tante figure ma un medico per fare la dieta non lo aveva mai consultato?<\/em><\/p>\n

Mai un endocrinologo, ed io sono stata seguita dalla dott.ssa Antonella Savoia<\/a> che \u00e8 endocrinologa.<\/p>\n

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Quando ha fatto il primo incontro \u00e8 andata a chiedere direttamente il metodo PNK o si \u00e8 affidata al professionista?<\/em><\/p>\n

No, ho chiesto direttamente il trattamento col il metodo PNK.<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Aveva letto gi\u00e0 qualcosa su internet di questo metodo?<\/em><\/p>\n

No. Alla prima visita la dottoressa mi ha illustrato bene come funziona il metodo.<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Cosa l\u2019ha colpita durante la prima visita?<\/em><\/p>\n

Ho visto la mia amica prima e dopo il trattamento ma non pensavo che il metodo pnk potesse essere cos\u00ec efficace. L\u2019ho sperimentato sulla mia persona. Sin da subito, dal primo mese, ho iniziato a perdere 5-6 kg, cosa che le altre diete non avevano fatto. Cos\u00ec mi sono convinta, via via, della bont\u00e0 del metodo.<\/p>\n

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Cosa non la convinceva all\u2019inizio?<\/em><\/p>\n

La mia perplessit\u00e0 era come questi prodotti potessero far dimagrire effettivamente. Poi l\u2019ho constatato su di me.<\/p>\n

Io mi sentivo bene. Ho perso costantemente chili, con una media costante di 4-5 kg al mese.<\/p>\n

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Aveva un obiettivo? Solitamente le persone arrivano con un numero in testa. Lei aveva un cosiddetto \u201cnumero magico\u201d da raggiungere?<\/em><\/p>\n

Sono partita con quasi 105kg ma non avevo in mente un numero da raggiungere. Il \u201cnumero magico\u201d l\u2019ha fissato la dottoressa. Per lei devo arrivare a 60kg e ci sono quasi. Adesso sono 68kg.<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

In quanto tempo?<\/em><\/p>\n

Sette mesi, ho iniziato a giugno 2020. Ho iniziato con una forte motivazione. Sin dalla prima visita ho detto alla dottoressa che doveva farmi dimagrire perch\u00e9 volevo avere un figlio.<\/p>\n

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Come sempre diciamo le molle sono fondamentali. In questi sette mesi ci sono stati momenti difficili? L\u2019entusiasmo inziale che ci ha raccontato \u00e8 continuato per tutto il periodo?<\/em><\/p>\n

Ho seguito tutto molto scrupolosamente. Non ho sgarrato mai pur essendo una persona estremamente golosa. Ho seguito attentamente anche il programma degli esercizi, fase per fase. Forse ho fatto pi\u00f9 attivit\u00e0 fisica di quella consigliata.<\/p>\n

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Anche prima si allenava? Prima del metodo pnk?<\/em><\/p>\n

S\u00ec s\u00ec. Ho un passato di ex sportiva.<\/p>\n

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Come ha trovato l\u2019aspetto dell\u2019attivit\u00e0 fisica nel metodo pnk?<\/em><\/p>\n

\u00c8 importante. Io sono dimagrita bene, sono tonica, non ho pelle cadente o appesa.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Ad oggi quanti chili ha perso in sette mesi?<\/em><\/p>\n

37kg. Ovviamente mano a mano che vedevo il corpo trasformarsi ero maggiormente incentivata a continuare.<\/p>\n

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Se dovesse incontrare se stessa di sette mesi fa cosa le direbbe? O ad un\u2019amica che la incontra oggi, oltre a rimanere sorpresa del cambiamento fisico ed estetico, cosa direbbe?<\/em><\/p>\n

Se avessi saputo prima del metodo pnk non avrei perso anni e anni \u2026e anche soldi.\u00a0 Non avrei seguito diete che non sono servite a nulla, con grande investimento oltre che di tempo e di denaro, anche emotivo. Ho perso davvero molto tempo<\/em><\/strong>. Ho consigliato gi\u00e0 a 2-3 persone di andare dalla dottoressa per seguire il metodo pnk.<\/p>\n

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Finora abbiamo percepito tanto entusiasmo e ci ha parlato di tante cose belle. Per il lettore \u00e8 importante sapere se c\u2019\u00e8 un rovescio della medaglia. Ha qualcosa da raccontare al riguardo? <\/em><\/p>\n

A me \u00e8 successo che nell\u2019assumere i prodotti nei primi mesi ho avuto qualche problema a livello intestinale, e cio\u00e8 che le feci erano un po\u2019 molli. Per il resto non ho avuto nessuna controindicazione, n\u00e9 alcun problema. Certo bisogna abituarsi a controllare l\u2019alimentazione ma una volta che hai un regime alimentare da seguire il corpo si abitua. Ti senti bene, pi\u00f9 agile, puoi fare molte pi\u00f9 cose. Non vale pi\u00f9 la pena tornare indietro.<\/p>\n

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Il metodo pnk \u00e8 altamente scientifico e pu\u00f2 essere prescritto solo dal medico. Nel caso Suo il ruolo del medico e poi nello specifico della dottoressa Savoia, quale valore hanno aggiunto al Metodo nel suo percorso?<\/em><\/p>\n

Assolutamente s\u00ec, c\u2019\u00e8 un valore aggiunto al mio percorso. Mi sono trovata molto bene con la dottoressa e il suo staff. Mi hanno accolto e qualsiasi dubbio avessi, sono stati molto presenti. Sono stati validi al 100%, mi hanno restituito me stessa in toto, non solo a livello fisico.<\/p>\n

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