{"id":13494,"date":"2021-02-25T11:01:39","date_gmt":"2021-02-25T09:01:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/?p=13494"},"modified":"2021-05-28T11:42:31","modified_gmt":"2021-05-28T09:42:31","slug":"schiacciata-al-prezzemolo-con-fantasia-di-verdure","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/2021\/02\/25\/schiacciata-al-prezzemolo-con-fantasia-di-verdure\/","title":{"rendered":"Schiacciata al prezzemolo con fantasia di verdure"},"content":{"rendered":"<p style=\"background: white\"><span style=\"color: black\">Ricetta di Marco Munari\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marcomunarilifestyle\/\">@marcomunarilifestyle\u00a0<\/a><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ingredienti:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"background: white\"><span style=\"color: black\">1 porzione di Panino PnK<\/span><\/li>\n<li style=\"background: white\"><span style=\"color: black\">1 Zucchina media<\/span><\/li>\n<li style=\"background: white\"><span style=\"color: black\">Insalata Belga<\/span><\/li>\n<li style=\"background: white\"><span style=\"color: black\">1\/4 di Peperone giallo<\/span><\/li>\n<li style=\"background: white\"><span style=\"color: black\">1\/4 di Peperone rosso <\/span><\/li>\n<li style=\"background: white\"><span style=\"color: black\">Rucola<\/span><\/li>\n<li style=\"background: white\"><span style=\"color: black\">2 mezzi pomodori secchi<\/span><\/li>\n<li style=\"background: white\"><span style=\"color: black\">Prezzemolo in polvere<\/span><\/li>\n<li style=\"background: white\"><span style=\"color: black\">Pepe<\/span><\/li>\n<li style=\"background: white\"><span style=\"color: black\">Origano <\/span><\/li>\n<li style=\"background: white\"><span style=\"color: black\">1 cucchiaio di Aceto di mele<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"background: white\"><span style=\"color: #212121\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"background: white\"><span style=\"color: black\">Preparazione:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"background: white\"><span style=\"color: black\">Prepariamo il Panino PnK seguendo le indicazioni riportate sulla confezione senza cuocerlo e aggiungendo pepe e prezzemolo\u00a0\u00a0<\/span><\/li>\n<li>Facciamolo riposare mezzora<\/li>\n<li style=\"background: white\"><span style=\"color: #212121\">\u00a0<\/span><span style=\"color: black\">Stendiamo tra due fogli di carta da forno, unta con pochissimo olio EVO,\u00a0 il Panino PnK dandogli la forma di una schiacciatina<\/span><\/li>\n<li style=\"background: white\"><span style=\"color: #212121\">\u00a0Cu<\/span><span style=\"color: black\">ociamo in forno per 10-15 minuti a 175 \u00b0 in modo da ottenere una buona doratura<\/span><\/li>\n<li style=\"background: white\"><span style=\"color: black\">Puliamo e laviamo i peperoni e la zucchina<\/span><\/li>\n<li style=\"background: white\"><span style=\"color: black\">Cuociamo le verdure con il grill\u00a0<\/span><\/li>\n<li>Prepariamo un&#8217;insalata con la belga e la rucola, aggiungendo le verdure grigliate<\/li>\n<li>Serviamo la schiacciatina PnK con le verdure<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Marco Munari si presenta a noi:<\/p>\n<p><em>\u201cHo 40 anni e vivo in un piccolo paesino di periferia a cavallo di due province,\u00a0 immerso nei campi e nella vita di paese.\u00a0Ho iniziato il mio percorso enogastronomico da ragazzino, e oggi voglio condividere con voi quello che ho imparato specialmente in questo momento dove i 40 sono scoccati e bisogna iniziare a prendersi cura di se stessi e grazie a Pronokal il desiderio \u00e8 diventato realt\u00e0.<\/em><\/p>\n<p><em>Condivider\u00f2 ricette sane, personali, a basso costo e accessibili a tutti. Ricette legate soprattutto alle tradizioni del luogo in cui vivo per fare nascere altre nuove idee ed emozioni.<\/em><\/p>\n<p><em>Amo la\u00a0 buona tavola, il\u00a0 buon vivere e il lifestyle. Benvenuti nel mio magico mondo fatto di sapori emozioni colori e buon gusto.\u00a0A presto e\u00a0serenit\u00e0 a tutti\u201d<\/em><\/p>\n<p>Seguitelo anche su Instagram il suo account \u00e8\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marcomunarilifestyle\/\">@marcomunarilifestyle\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ricetta di Marco Munari\u00a0@marcomunarilifestyle\u00a0 &nbsp; Ingredienti: 1 porzione di Panino PnK 1 Zucchina media Insalata Belga 1\/4 di Peperone giallo 1\/4 di Peperone rosso Rucola 2 mezzi pomodori secchi Prezzemolo in polvere Pepe Origano 1 cucchiaio di Aceto di mele \u00a0 Preparazione: Prepariamo il Panino PnK seguendo le indicazioni riportate sulla confezione senza cuocerlo e [&hellip;]","protected":false},"author":27,"featured_media":13495,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,15,16],"tags":[44,45,43],"class_list":["post-13494","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dieta-chetogenica","category-news","category-ricette","tag-dieta","tag-ricetta-chetogenica","tag-ricette-pnk"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13494","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13494"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13494\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14432,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13494\/revisions\/14432"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13495"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13494"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13494"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13494"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}