{"id":13888,"date":"2021-04-22T13:30:31","date_gmt":"2021-04-22T11:30:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/?p=13888"},"modified":"2022-03-02T18:00:02","modified_gmt":"2022-03-02T16:00:02","slug":"polpette-di-verdure-e-nuggets-pnk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/2021\/04\/22\/polpette-di-verdure-e-nuggets-pnk\/","title":{"rendered":"Polpette di verdure e Nuggets PnK"},"content":{"rendered":"<p>Ricetta di Marco Munari\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marcomunarilifestyle\/\">@marcomunarilifestyle\u00a0<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Ingredienti:<\/strong><\/p>\n<p>\u2022 1 Porzione di Nuggets PnK<br \/>\n\u2022 Mezza zucchina grattuggiata<br \/>\n\u2022 2 Cime di cavolfiore<br \/>\n\u2022 Mezzo cucchiaino di curry<br \/>\n\u2022 Aglio in polvere qb<br \/>\n\u2022 Pepe nero qb<br \/>\n\u2022 1\/2 Cucchiaio di olio E.V.O.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Preparazione:<\/strong><\/p>\n<p>1- In una padella far rosolare mezza zucchina grattuggiata, 1\/2 cucchiaio di olio E.V.O., mezzo cucchiaino di curry, aglio in polvere e pepe nero.<br \/>\n2- Portare a cottura.<br \/>\n3- Amalgamare la mezza zucchina grattuggiata con la porzione di Nuggets PnK, 30 ml di acqua e le cime di cavolfiore tritate.<br \/>\n4- Impastare e formare delle polpette.<br \/>\n5- Porre le polpette in una teglia foderata con carta da forno.<br \/>\n6- Infornare a 165 \u00b0C per 10-15 minuti.<br \/>\n7- A scelta \u00e8 possibile decorare il piatto con un leggero pesto di spinaci e pomodori datterini.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Marco Munari si presenta a noi:<\/p>\n<p><em>\u201cHo 40 anni e vivo in un piccolo paesino di periferia a cavallo di due province,\u00a0immerso nei campi e nella vita di paese.\u00a0Ho iniziato il mio percorso enogastronomico da ragazzino, e oggi voglio condividere con voi quello che ho imparato specialmente in questo momento dove i 40 sono scoccati e bisogna iniziare a prendersi cura di s\u00e9 stessi e grazie a Pronokal il desiderio \u00e8 diventato realt\u00e0.<\/em><\/p>\n<p><em>Condivider\u00f2 ricette sane, personali, a basso costo e accessibili a tutti. Ricette legate soprattutto alle tradizioni del luogo in cui vivo per fare nascere altre nuove idee ed emozioni.<\/em><\/p>\n<p><em>Amo la buona tavola, il\u00a0buon vivere e il lifestyle. Benvenuti nel mio magico mondo fatto di sapori emozioni colori e buon gusto.\u00a0A presto e\u00a0serenit\u00e0 a tutti\u201d<\/em><\/p>\n<p>Seguitelo anche su Instagram il suo account \u00e8\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marcomunarilifestyle\/\">@marcomunarilifestyle\u00a0<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ricetta di Marco Munari\u00a0@marcomunarilifestyle\u00a0 &nbsp; Ingredienti: \u2022 1 Porzione di Nuggets PnK \u2022 Mezza zucchina grattuggiata \u2022 2 Cime di cavolfiore \u2022 Mezzo cucchiaino di curry \u2022 Aglio in polvere qb \u2022 Pepe nero qb \u2022 1\/2 Cucchiaio di olio E.V.O. \u00a0 Preparazione: 1- In una padella far rosolare mezza zucchina grattuggiata, 1\/2 cucchiaio di [&hellip;]","protected":false},"author":28,"featured_media":13889,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,15,16],"tags":[44,30,43],"class_list":["post-13888","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dieta-chetogenica","category-news","category-ricette","tag-dieta","tag-ricette-chetogenica","tag-ricette-pnk"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13888","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13888"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13888\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16114,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13888\/revisions\/16114"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13889"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13888"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13888"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13888"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}