{"id":13891,"date":"2021-04-23T13:30:15","date_gmt":"2021-04-23T11:30:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/?p=13891"},"modified":"2022-03-02T16:53:54","modified_gmt":"2022-03-02T14:53:54","slug":"peperone-ripieno-di-verdure-e-nuggets-pnk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/2021\/04\/23\/peperone-ripieno-di-verdure-e-nuggets-pnk\/","title":{"rendered":"Peperone ripieno di verdure e Nuggets PnK"},"content":{"rendered":"<p>Ricetta di Marco Munari\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marcomunarilifestyle\/\">@marcomunarilifestyle\u00a0<\/a><\/p>\n<p><strong>Ingredienti:<\/strong><\/p>\n<p>\u2022 1 Porzione di Nuggets PnK<br \/>\n\u2022 1 Peperone verde<br \/>\n\u2022 Mezza zucchina grattuggiata<br \/>\n\u2022 2 Cime di cavolfiore<br \/>\n\u2022 Mezzo cucchiaino di Curcuma<br \/>\n\u2022 Aglio in polvere qb<br \/>\n\u2022 Cipolla in polvere qb<br \/>\n\u2022 100 g di Spinaci lessi<br \/>\n\u2022 Basilico in polvere<br \/>\n\u2022 Pepe nero qb<br \/>\n\u2022 1\/2 cucchiaio di olio E.V.O.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Preparazione:<\/strong><\/p>\n<p>1- Pulire e lavare il peperone verde.<br \/>\n2- In una padella far rosolare la mezza zucchina grattuggiata con 1\/2 cucchiaio di olio E.V.O., mezzo cucchiaino di Curcuma, aglio in polvere, cipolla in polvere e pepe nero.<br \/>\n3- Portare a cottura.<br \/>\n4- Amalgamare la mezza zucchina grattuggiata con la porzione di Nuggets PnK, 30 ml di acqua e le cime di cavolfiore tritate.<br \/>\n5- Impastare e usare il composto per farcire il peperone.<br \/>\n6- Riporre il peperone farcito in una teglia con carta da forno.<br \/>\n7- Infornare a 165 \u00b0C per 20-25 minuti.<br \/>\n8- Frullare gli spinaci lessi, sei foglie di Basilico in polvere, aglio in polvere, pepe nero (fino ad ottenere una purea).<br \/>\n9- Servire il peperone ripieno sulla purea di spinaci aromatizzata col basilico in polvere e decorare con pomodori datterini.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Marco Munari si presenta a noi:<\/p>\n<p><em>\u201cHo 40 anni e vivo in un piccolo paesino di periferia a cavallo di due province,\u00a0immerso nei campi e nella vita di paese.\u00a0Ho iniziato il mio percorso enogastronomico da ragazzino, e oggi voglio condividere con voi quello che ho imparato specialmente in questo momento dove i 40 sono scoccati e bisogna iniziare a prendersi cura di s\u00e9 stessi e grazie a Pronokal il desiderio \u00e8 diventato realt\u00e0.<\/em><\/p>\n<p><em>Condivider\u00f2 ricette sane, personali, a basso costo e accessibili a tutti. Ricette legate soprattutto alle tradizioni del luogo in cui vivo per fare nascere altre nuove idee ed emozioni.<\/em><\/p>\n<p><em>Amo la buona tavola, il\u00a0buon vivere e il lifestyle. Benvenuti nel mio magico mondo fatto di sapori emozioni colori e buon gusto.\u00a0A presto e\u00a0serenit\u00e0 a tutti\u201d<\/em><\/p>\n<p>Seguitelo anche su Instagram il suo account \u00e8\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marcomunarilifestyle\/\">@marcomunarilifestyle\u00a0<\/a><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ricetta di Marco Munari\u00a0@marcomunarilifestyle\u00a0 Ingredienti: \u2022 1 Porzione di Nuggets PnK \u2022 1 Peperone verde \u2022 Mezza zucchina grattuggiata \u2022 2 Cime di cavolfiore \u2022 Mezzo cucchiaino di Curcuma \u2022 Aglio in polvere qb \u2022 Cipolla in polvere qb \u2022 100 g di Spinaci lessi \u2022 Basilico in polvere \u2022 Pepe nero qb \u2022 1\/2 [&hellip;]","protected":false},"author":28,"featured_media":13892,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,15,16],"tags":[44,45,43],"class_list":["post-13891","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dieta-chetogenica","category-news","category-ricette","tag-dieta","tag-ricetta-chetogenica","tag-ricette-pnk"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13891","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13891"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13891\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16106,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13891\/revisions\/16106"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13892"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13891"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13891"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13891"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}