Ricetta di Marco Munari @marcomunarilifestyle<\/p>\n
Ingredienti:<\/strong><\/p>\n \u2022 150 g Di gamberetti decongelati \u00a0<\/strong><\/p>\n Preparazione:<\/strong><\/p>\n 1- Lavare il peperone e tagliarlo a fettine molto sottili. <\/p>\n Marco Munari si presenta a noi:<\/p>\n \u201cHo 40 anni e vivo in un piccolo paesino di periferia a cavallo di due province, immerso nei campi e nella vita di paese. Ho iniziato il mio percorso enogastronomico da ragazzino, e oggi voglio condividere con voi quello che ho imparato specialmente in questo momento dove i 40 sono scoccati e bisogna iniziare a prendersi cura di s\u00e9 stessi e grazie a Pronokal il desiderio \u00e8 diventato realt\u00e0.<\/em><\/p>\n Condivider\u00f2 ricette sane, personali, a basso costo e accessibili a tutti. Ricette legate soprattutto alle tradizioni del luogo in cui vivo per fare nascere altre nuove idee ed emozioni.<\/em><\/p>\n Amo la buona tavola, il buon vivere e il lifestyle. Benvenuti nel mio magico mondo fatto di sapori emozioni colori e buon gusto. A presto e serenit\u00e0 a tutti\u201d<\/em><\/p>\n Seguitelo anche su Instagram il suo account \u00e8 @marcomunarilifestyle<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ricetta di Marco Munari @marcomunarilifestyle Ingredienti: \u2022 150 g Di gamberetti decongelati \u2022 1 Peperone verde corno \u2022 1 Zucchina \u2022 10 g di aneto in polvere \u2022 Aglio in polvere \u2022 Pepe nero \u2022 Peperoncino \u2022 1\/2 cucchiaio di olio E.V.O. \u00a0 Preparazione: 1- Lavare il peperone e tagliarlo a fettine molto sottili. 2- […]","protected":false},"author":28,"featured_media":14715,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,15,16],"tags":[44,45,43],"class_list":["post-14525","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dieta-chetogenica","category-news","category-ricette","tag-dieta","tag-ricetta-chetogenica","tag-ricette-pnk"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14525","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14525"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14525\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16151,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14525\/revisions\/16151"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14715"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14525"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14525"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14525"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n\u2022 1 Peperone verde corno
\n\u2022 1 Zucchina
\n\u2022 10 g di aneto in polvere
\n\u2022 Aglio in polvere
\n\u2022 Pepe nero
\n\u2022 Peperoncino
\n\u2022 1\/2 cucchiaio di olio E.V.O.<\/p>\n
\n2- Far saltare met\u00e0 del peperone in una padella con olio E.V.O., peperoncino, aglio in polvere e pepe nero.
\n3- Aggiungere i gamberetti e far cuocere per qualche minuto.
\n4- Lavare e tagliare la zucchina.
\n5- Saltare le zucchine in una padella antiaderente aggiungendo l\u2019aneto in polvere.
\n6- In un bicchiere da mixer mettere la met\u00e0 dei peperoni non cotti, met\u00e0 delle zucchine cotte, pepe nero e aglio in polvere, frullare
\n7- In un piatto fondo adagiare la polpa di verdure e sopra le zucchine cotte e il peperone con i gamberi.<\/p>\n