{"id":15729,"date":"2022-01-11T16:10:00","date_gmt":"2022-01-11T14:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/?p=15729"},"modified":"2022-01-11T16:10:00","modified_gmt":"2022-01-11T14:10:00","slug":"plum-cake-mele-e-prugne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/2022\/01\/11\/plum-cake-mele-e-prugne\/","title":{"rendered":"Plum-cake mele e prugne"},"content":{"rendered":"<p>Ricetta di Marco Munari @marcomunarilifestyle<\/p>\n<p>Dal Passo 4<\/p>\n<p><strong>Ingredienti<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>2 Porzioni di Panino PnK<\/li>\n<li>2 Porzioni di Pancake PnK<\/li>\n<li>1 Bustina di vanillina<\/li>\n<li>1 Bustina di lievito per dolci<\/li>\n<li>300 g Di mele<\/li>\n<li>150 g Di prugne secche<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Preparazione<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Sbucciare le mele e tagliarle a dadini.<\/li>\n<li>Mettere in ammollo le prugne secche.<\/li>\n<li>Preparare il Panino e il Pancake PnK seguendo le indicazioni riportate sulla confezione.<\/li>\n<li>In una ciotola mettere i preparati e aggiungere la frutta, il lievito e la vanillina.<\/li>\n<li>Versare l\u2019impasto in uno stampo da Plumcake.<\/li>\n<li>Infornare a 180 \u00b0C per circa 20-25 minuti.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Marco Munari si presenta a noi:<\/p>\n<p>\u201cHo 40 anni e vivo in un piccolo paesino di periferia a cavallo di due province, immerso nei campi e nella vita di paese. Ho iniziato il mio percorso enogastronomico da ragazzino, e oggi voglio condividere con voi quello che ho imparato specialmente in questo momento dove i 40 sono scoccati e bisogna iniziare a prendersi cura di s\u00e9 stessi e grazie a Pronokal il desiderio \u00e8 diventato realt\u00e0.<\/p>\n<p>Condivider\u00f2 ricette sane, personali, a basso costo e accessibili a tutti. Ricette legate soprattutto alle tradizioni del luogo in cui vivo per fare nascere altre nuove idee ed emozioni.<\/p>\n<p>Amo la buona tavola, il buon vivere e il lifestyle. Benvenuti nel mio magico mondo fatto di sapori emozioni colori e buon gusto. A presto e serenit\u00e0 a tutti\u201d<\/p>\n<p>Seguitelo anche su Instagram il suo account \u00e8 @marcomunarilifestyle<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ricetta di Marco Munari @marcomunarilifestyle Dal Passo 4 Ingredienti 2 Porzioni di Panino PnK 2 Porzioni di Pancake PnK 1 Bustina di vanillina 1 Bustina di lievito per dolci 300 g Di mele 150 g Di prugne secche Preparazione Sbucciare le mele e tagliarle a dadini. Mettere in ammollo le prugne secche. Preparare il Panino [&hellip;]","protected":false},"author":28,"featured_media":15730,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,15,16],"tags":[44,45,43],"class_list":["post-15729","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dieta-chetogenica","category-news","category-ricette","tag-dieta","tag-ricetta-chetogenica","tag-ricette-pnk"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15729","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15729"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15729\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15731,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15729\/revisions\/15731"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15730"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15729"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15729"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15729"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}