{"id":21819,"date":"2022-02-14T13:09:04","date_gmt":"2022-02-14T11:09:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pronokal.com\/pt\/?p=21819"},"modified":"2022-02-09T13:15:02","modified_gmt":"2022-02-09T11:15:02","slug":"no-dia-dos-namorados-falar-sobre-autoestima-e-fundamental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pronokal.com\/pt\/2022\/02\/14\/no-dia-dos-namorados-falar-sobre-autoestima-e-fundamental\/","title":{"rendered":"No dia dos namorados, falar sobre autoestima \u00e9 fundamental"},"content":{"rendered":"<p><strong>66% daqueles que lutam contra o excesso de peso afirma que a baixa autoestima atrapalha a sua vida sexual<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sabemos que a rela\u00e7\u00e3o entre a obesidade e os problemas de sa\u00fade sexual pode ser explicada n\u00e3o s\u00f3 por mecanismos fisiol\u00f3gicos e biol\u00f3gicos como a falta de energia ou dores no corpo, bem como psicol\u00f3gicos, como a baixa autoestima ou socioculturais.<\/p>\n<p>V\u00e1rios estudos demonstram que os indiv\u00edduos com obesidade grave, sejam homens ou mulheres, s\u00e3o menos sexualmente ativos do que indiv\u00edduos com peso equilibrado. Por outro lado, as pessoas com obesidade tendem a procurar parceiros com um peso semelhante, o que pode potenciar a exist\u00eancia de complica\u00e7\u00f5es de sa\u00fade relacionadas com obesidade de um ou de ambos, o que molda a atividade sexual do casal.<\/p>\n<p>Em Portugal, estima-se que mais de metade da popula\u00e7\u00e3o (57%) apresente alguma disfun\u00e7\u00e3o sexual, e por isso, a PronoKal lan\u00e7ou recentemente um inqu\u00e9rito para auscultar a realidade a respeito deste tema. Assim, concluiu-se que:<\/p>\n<ul>\n<li>40% dos entrevistados afirma que sofrem de excesso de peso. A incid\u00eancia \u00e9 maior nas mulheres entre 31-40 anos, casadas e com filhos sendo que 81% delas afirmou ter problemas com a balan\u00e7a, seguidas das mulheres tamb\u00e9m casadas e com filhos, na faixa et\u00e1ria de 41-50 anos (63%). J\u00e1 os homens, 57% dos entrevistados, principalmente aqueles entre os 41-50 anos afirmam ter excesso de peso.<\/li>\n<li>66% daqueles que lutam contra o excesso de peso, afirma que a baixa autoestima atrapalha os seus relacionamentos. Este percentual destaca-se nas mulheres de todas as idades, principalmente naquelas entre os 21 e 40 anos, sendo que 83% delas responde que a autoestima \u00e9 um fator problem\u00e1tico nos seus relacionamentos. Nos homens a percentagem cai para 39% entre os 20 e 30 anos e 25% entre os 31-50 anos.<\/li>\n<li>Para al\u00e9m da autoestima, v\u00e1rios outros temas s\u00e3o referidos no inqu\u00e9rito por aqueles que t\u00eam excesso de peso como: perda da libido (39%), principalmente nas mulheres entre os 31-40 anos, dificuldade em atingir um orgasmo (27%) para ambos os sexos e dor durante a rela\u00e7\u00e3o (24%), em especial pelas mulheres de todas as idades.<\/li>\n<li>Tamb\u00e9m houve aqueles que venceram a luta contra o excesso de peso nos \u00faltimos meses e 47% deles afirma notar grandes melhorias na sa\u00fade da sua vida sexual.<\/li>\n<li>Daqueles que ainda n\u00e3o atingiram o seu peso saud\u00e1vel, 78% dizem estar \u00e0 procura da metodologia ideal.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Assim, torna-se not\u00f3rio que a perda de peso leva a melhorias em todos os aspetos relacionados com a qualidade de vida especialmente relacionados com a fun\u00e7\u00e3o f\u00edsica e a autoestima, diminuindo o stress relacionado com o tema da vida sexual.<\/p>\n<p>Caso queira saber se tem ou n\u00e3o excesso de peso, consulte a calculadora: <a href=\"https:\/\/urldefense.proofpoint.com\/v2\/url?u=https-3A__bit.ly_3B3pwvz&amp;d=DwQGaQ&amp;c=euGZstcaTDllvimEN8b7jXrwqOf-v5A_CdpgnVfiiMM&amp;r=wXVWy7wCc7YKfdps90K-DW_NusiX7-tRCXLG77libfU&amp;m=rjMsA19NoNqdAhB5p0YgBKo9kL5XjM--w7WRI_PRZGE&amp;s=e5mWrfkU6_AjL7kSISOaYCfbN9FwWsu01jmk1M4b4mU&amp;e=\">https:\/\/bit.ly\/3B3pwvz<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"66% daqueles que lutam contra o excesso de peso afirma que a baixa autoestima atrapalha a sua vida sexual &nbsp; Sabemos que a rela\u00e7\u00e3o entre a obesidade e os problemas de sa\u00fade sexual pode ser explicada n\u00e3o s\u00f3 por mecanismos fisiol\u00f3gicos e biol\u00f3gicos como a falta de energia ou dores no corpo, bem como psicol\u00f3gicos, [&hellip;]","protected":false},"author":8,"featured_media":21820,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,12],"tags":[],"class_list":["post-21819","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar","category-salud"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21819","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21819"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21819\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21822,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21819\/revisions\/21822"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21820"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21819"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21819"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pronokal.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21819"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}