Metodo PnKdefine

Quelles sont les caractéristiques de la Méthode PnKDefine ?

  • Elle convient aux personnes ayant un poids approprié, mais avec un excès de graisse corporelle.
  • Traitement à court terme (5 semaines) avec lequel vous pouvez perdre jusqu’à 5 kg de graisse, en améliorant votre composition corporelle (rapport entre graisse et masse musculaire).
  • Elle est structurée en 2 étapes, avec des packs de produits pour chacune d’elles.
  • Combinaison de régime cétogène avec supplémentation (Drenacel-K) et activité physique spécifiques.
  • Avec un suivi numérique innovant grâce à l’appli et la balance intelligente.

La Méthode PnKDefine en 5 semaines :

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Étape cétogène

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Adaptation métabolique

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Étape cétogène

Semaine 1

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Interrupteur
métabolique

Votre corps entrera en cétose
et utilisera les graisses
comme principale source
d’énergie

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Étape cétogène

Semaine 2

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Mobilisation
des graisses

Grâce à la cétose, à
l’activité physique et à l’apport
en protéines, vous éliminerez les graisses et maintiendrez votre
masse musculaire

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Étape cétogène

Semaine 3

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Remodelage
du corps

Vous pourrez voir les résultats
rapidement : un corps plus
svelte et plus tonique

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Adaptation métabolique

Semaine 4

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Adaptation
métabolique

Vous réintroduirez
progressivement
tous les groupes d’aliments

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Adaptation métabolique

Semaine 5

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Modification de la
composition corporelle

En 5 semaines, vous aurez perdu
jusqu’à 5 kg de graisse et
vous aurez remodelé votre corps

Vous pouvez calculer votre IMC et voir quel est votre poids idéal
grâce à notre calculatrice.

Une équipe de professionnels à votre écoute

Les médecins, le coach nutritionnel, les experts en activité physique et les experts en coaching collaborent pour vous aider à atteindre votre objectif de manière rapide, efficace et saine.

Rencontrez notre équipe
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Ils y sont arrivés

Certains de nos patients et médecins partagent leur expérience et leurs avis à propos de la méthode PnK

Découvrez plus d’expériences
Dr.-Jesús-y-Domingo

Dr Jesús et Domingo

« Il y a quatre ans, j’ai suivi la méthode et je continue à maintenir un poids idéal »

Dra.-Adelina-y-Jordi

Dr Adelina et Jordi

“J’ai pesé jusqu’à 104 kg. C’est alors que je me suis rendu compte que je devais faire quelque chose”

Dr.-Jordi-y-Begoña

Dr Jordi et Begoña

“J’étais prisonnière d’un corps qui ne correspondait pas à mon esprit et à ma façon d’être”

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