Wat is de PnK-Methode?

Metodo PnK
  • Behandeling onder medische begeleiding: arts, diëtiste en bewegingscoach.
  • Je volgt een ketogeen dieet, arm aan koolhydraten en vetten, met een voldoende eiwitinname waarmee je vet verliest en je spiermassa wordt behouden.
  • Je ziet resultaat vanaf de eerste dagen. Je voelt je energiek, zonder hongergevoel!
  • Tijdens de eerste stappen combineer je de PronoKal-producten met groenten. Geleidelijk aan zal je opnieuw koolhydraten en gezonde vetten introduceren. Je diëtist(e)-coach leert je de juiste richtlijnen voor een gezond voedingspatroon.
  • Je hebt een gepersonaliseerd programma voor lichamelijke activiteit en je krijgt advies van een bewegingscoach.

Een heel team experts helpt jou
je doel te bereiken!

Wat heeft het ketogene dieet van de PnK-Methode dat andere diëten niet hebben?

Traditionele
diëten


PnK-Methode

VS
Resultados

Langzame resultaten

Wetenschappelijk bewezen: je kan tot 9 kg in 1 maand* verliezen

Báscula
Dietas

Vaak frustrerend en demotiverend

Meteen zichtbare resultaten

Resultados
Icono

25% van het verloren gewicht is spiermassa…

95% van het verloren gewicht is vetmassa en de spiermassa wordt maximaal behouden**

Peso perdido
Icono

Jojo-effect wanneer het dieet is afgelopen

Je blijft op gewicht door de bestrijding van de vetweefselontsteking

Peso
Dieta

In sommige gevallen ongezond en eentonig

Gezonde voeding,  nieuwe gezonde gewoonten en lichaamsbeweging

Dieta saludable

Je kan je BMI berekenen en zien wat je ideale gewicht
is via onze calculator

Diëten is nog nooit zo eenvoudig geweest

Ontdek de producten

Een team van professionals tot jouw beschikking

Artsen, diëtisten, bewegingscoaches en coachingsexperts zijn op elkaar afgestemd om jou te helpen je doel snel, efficiënt en gezond te bereiken.

Ontmoet ons team
profesionales de PronoKal

Zij bereikten hun ideale gewicht!

Enkele patiënten delen hun ervaringen over de PnK-Methode

Ontdek meer ervaringen
Dr.-Jesús-y-Domingo

Jan, 38 jaar

“Vier jaar geleden volgde ik de methode en ik heb nog steeds een gezond gewicht.”

Dra.-Adelina-y-Jordi

Jordi, 34 jaar

“Ik woog 104 kg. Ik moést iets doen.”

Dr.-Jordi-y-Begoña

Helga, 51 jaar

“Ik zat gevangen in een lichaam dat niet bij mijn gevoel paste.”