Metodo PnKdefine

Wat houdt de PnKDefine-methode juist in?

  • Geschikt voor mensen met een normaal gewicht, maar met overtollig lichaamsvet.
  • Kortdurende behandeling (5 weken) waarmee je tot 5 kg vet kan verliezen en je lichaamscompositie (verhouding tussen vet en spiermassa) verbetert.
  • Opgedeeld in 2 fasen, met telkens een volledig pakket van producten
  • Combinatie van een ketogeen dieet met supplementen en gepersonaliseerde lichaamsbeweging
  • Met een innovatieve digitale tracking dankzij de app en de intelligente weegschaal.

De PnKDefine-methode in 5 weken:

bg_first

Ketogene Stap

bg_second

Metabole Aanpassing

arrow_step_1

Ketogene Stap

Week 1

arrow_first
icono_pnk_switch

Metabole
schakelaar

Je lichaam zal in ketose zijn
en vet gebruiken als de
belangrijkste energiebron.

arrow_step_1

Ketogene Stap

Week 2

arrow_first
icono_pnk_mov_grasas

Vet mobilisatie

Dankzij ketose, lichamelijke
activiteit en eiwitinname
elimineer je vet en behoud
je je spieren

arrow_step_1

Ketogene Stap

Week 3

arrow_first
icono_pnk_remod_corp

Lichaam
reshapen

Je ziet de resultaten
snel: een meer gedefinieerd
en strak lichaam

arrow_step_two

Metabole aanpassing

Week 4

arrow_second
icono_pnk_adap_metab

Metabole
aanpassing

Geleidelijk aan zal je alle
voedselgroepen herintroduceren

arrow_step_two_last

Metabole aanpassing

Week 5

arrow_second
icono_pnk_define

Verandering in
lichaamscompositie

In 5 weken kan je tot 5 kg vet verliezen
en je lichaam reshapen

Je kan je BMI berekenen en zien wat je ideale gewicht
is via onze calculator

Een team van professionals tot jouw beschikking

Artsen, diëtisten, bewegingscoaches en coachingsexperts zijn op elkaar afgestemd om jou te helpen je doel snel, efficiënt en gezond te bereiken.

Ontmoet ons team
profesionales de PronoKal

Zij bereikten hun ideale gewicht!

Enkele patiënten delen hun ervaringen over de PnK-Methode

Ontdek meer ervaringen
Dr.-Jesús-y-Domingo

Jan, 38 jaar

“Vier jaar geleden volgde ik de methode en ik heb nog steeds een gezond gewicht”

Dra.-Adelina-y-Jordi

Jordi, 34 jaar

“Ik woog 104 kg. Ik moést iets doen”

Dr.-Jordi-y-Begoña

Helga, 51 jaar

“Ik zat gevangen in een lichaam dat niet bij mijn gevoel paste”