¿Eres PRO? Si buscas el peso saludable, ¡lo eres!

Si no te conformas con cualquier dieta; si buscas tratamientos eficaces, seguros y saludables; si solo te dejas aconsejar por expertos; y buscas tu peso saludable… ¡es que eres un auténtico PRO!

En los últimos años, hemos presenciado un cambio importante en la forma en que la sociedad percibe el peso como un indicador directamente relacionado con la salud, no solo la estética. Los datos muestran que, cada vez más, estamos abandonando la idealización por el «peso ideal» o “el peso que marcan los cánones de belleza”, y nos estamos centrando más en nuestro bienestar, tanto físico, como psicológico.

El enfoque tradicional que va en la búsqueda del «peso ideal» a menudo conduce a una mentalidad restrictiva y obsesiva con la pérdida de peso, lo que puede generar estrés y ansiedad y, por tanto, una falta de adherencia a los tratamientos y una mayor reganancia de peso tras abandonar la dieta.

Desde PronoKal, como marca dedicada a la mejora de la salud y el bienestar de las personas a través de la pérdida y el mantenimiento del peso desde hace 20 años, creemos que el peso saludable es aquel que prioriza la salud y el bienestar general, no la conformidad con un peso «ideal» estigmatizante y una valoración centrada únicamente en los kilos.

Así lo reflejan los datos de una encuesta dirigida a 200 personas con exceso de peso que cuidaban de su salud o seguían algún tipo de pauta alimentaria o de rutina de ejercicios. Sus respuestas revelan un cambio de paradigma en la percepción del peso saludable: el 58% de los encuestados define el peso saludable como «tener un peso que te ofrece salud y bienestar, aunque no sea el peso perfecto», lo que indica un alejamiento de la búsqueda del «peso ideal» hacia un enfoque más centrado en el bienestar. Un 31% considera que el peso saludable sería aquel que va acorde con la edad y las condiciones de la persona, lo que revela la importancia de tener en cuenta las características individuales de cada persona. Finalmente, solo un 11% indica que, para ellos, el peso saludable es sinónimo de peso ideal o de peso que sigue los cánones de belleza actuales.

Pero la obtención de un peso saludable se debe hacer con las mejores condiciones, esto es:

1. Con la máxima eficacia, eliminando peso graso y preservando el músculo.
2. Con un cambio de hábitos de vida que ayude a mantener los logros de forma duradera.
3. De la mano de expertos que guíen y personalicen la pauta y el tratamiento según nuestras necesidades.
4. Con la supervisión de un médico.
5. Con un tratamiento que esté avalado científicamente.

Si estás de acuerdo con estas premisas, es que eres un verdadero PRO de la pérdida de peso: exigente y comprometid@ con tu objetivo. ¡Ponte en contacto con nosotros, si quieres saber más!