Aún estás a tiempo para perder peso y lucir espectacular este verano
21 de julio de 2021El verano y el buen tiempo ya están aquí. Sabemos lo difícil que es cuidar la dieta o realizar cualquier... Leer más
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Adelgazar con PronoKal me ha devuelto la confianza en mí misma
03 de mayo de 2021Según Sheila (@PalabradeMadre), Pronokal es mucho más que una dieta para perder peso, te sientes acompañada, motivada y llena de... Leer más
Ejercicios para realizar en casa o en cualquier sitio
01 de julio de 2020Casa Actual te trae, de la mano de los expertos de PronoKal, estos ejercicios para realizar fácilmente desde casa o... Leer más
El desayuno ideal
29 de junio de 2020Elisabet Vázquez, dietista-coach de PronoKal, ha revelado a Casa Actual cuál sería el desayuno ideal para cada momento, en función... Leer más
Cómo perder los kilos de más del confinamiento sin dietas milagro
08 de junio de 2020La encuesta que realizamos sobre el peso que creíamos que íbamos a coger durante el confinamiento reveló que de media... Leer más
El confinamiento se mide también en peso: 3 kilos en dos meses
15 de mayo de 2020Comer entre horas, un estilo de vida sedentario, los continuos viajes a la nevera y la reducida actividad física son... Leer más
El peso del confinamiento: tres kilos más en dos meses
15 de mayo de 2020¿Has cogido peso durante el período de confinamiento? No eres el único, 9 de cada 10 dan por echo que... Leer más
La obesidad puede ser uno de los factores de riesgo a la hora de contraer COVID-19
08 de mayo de 2020Nos enfrentamos a la unión de dos pandemias, una nueva y una ya instaurada como es la obesidad. Como es... Leer más
¿Cómo está afectando el confinamiento a nuestro peso?
30 de abril de 2020Cuando termine el confinamiento, muchos habremos ganado peso. El estilo de vida sedentario, los continuos viajes a la nevera y... Leer más
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