Peso y confinamiento: ¿qué nos espera al salir de casa?
30 de abril de 2020El estrés y la ansiedad del momento que estamos viviendo va a tener consecuencias a todos los niveles, también en... Leer más
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El confinamiento está haciendo mella en nuestra vida cotidiana, también en nuestro peso. La Razón publica los resultados de la... Leer más
Si tienes problemas de sueño, quizá nunca te han dicho que realizar ejercicios de fuerza te va a ayudar a... Leer más
Vogue recoge entre sus trucos para comer más sanos la propuesta de nuestra dietista-coach y experta en cocina Graciela Moreira:... Leer más
Graciela Moreira, experta en nutrición y cocina en PronoKal nos da unas recomendaciones para evitar coger peso durante Navidad.
La colaboradora de TV, Chelo García Cortés nos cuenta como ha conseguido perder 10 kg con el Método PronoKal.
Silvia Casas nos cuenta en su blog, como se cuida este otoño con el Método PnK de PronoKal.
Graciela Moreira, experta en nutrición y cocina en PronoKal afirma que organizar tu dieta con un menú semanal ayuda a... Leer más
Felipe Isidro, coordinador del área de actividad física de PronoKal, nos explica que ejercicios ayudan a mejorar nuestra salud mental.
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