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Em que consiste o Método PnK?

Metodo PnK
  • Tratamento sob supervisão médica que combina dieta, exercício e coaching.
  • Fará uma dieta cetogénica, baixa em hidratos de carbono e gordura, com uma ingestão de proteínas adequada que permitará que perca gordura e preserve massa muscular.
  • Irá perder peso desde os primeiros dias e sentir-se com energia, sem passar fome.
  • Inicialmente, combinará produtos PronoKal e vegetais, e progressivamente irá introduzir outros grupos de alimentos. O seu dietista-coach irá dar-lhe as orientações adequadas
  • Terá um programa personalizado de exercício físico e contará com os conselhos de um personal training.

Toda uma equipa de profissionais que o ajuda a
atingir o seu objetivo!

O que tem a dieta cetogénica do Método PnK que as outras dietas de perda de peso não têm?

Dietas
tradicionais

Dieta cetogénica
Método PnK

VS
Resultados

Resultados lentos y frustrantes

Comprovado científicamente: perde até 9 kg num mês*

Báscula
Dietas

Muitas vezes insuficientes e desmotivadoras

Verá resultados logo nos primeiros dias

Resultados
Icono

25% do peso perdido corresponde a massa muscular

95% do peso perdido é gordura enquanto o músculo se mantém.**

Peso perdido
Icono

Efeito «ioiô» quando se termina a dieta

Manterá o seu peso enquanto trata a lipoinflamação*

Peso
Dieta

Em alguns casos, pouco saudáveis e monótonas

Dieta saudável com bons hábitos e atividade física

Dieta saludable

Pode calcular o seu IMC e ver qual é o seu peso ideal
através da nossa calculadora.

Fazer dieta nunca foi tão fácil

Descubra os produtos de que irá desfrutar ao fazer a dieta

Uma equipa de profissionais à sua disposição

Médicos, nutricionistas, técnicos em atividade física e especialistas em coaching, estão alinhados para o ajudar a cumprir o seu objetivo de forma rápida, eficaz e saudável.

profesionales de PronoKal

Eles já conseguiram

Alguns dos nossos pacientes e médicos partilham a sua experiência e opiniões sobre o Método PnK

Descubra mais experiências
video_1-pt

Luisa, Catarina e Maria

«Em 5 meses perdi 22 kg, sem passar fome e com segurança.»

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Sofia, Carla, Fernando e Catarina

“Façam qualquer coisa porque é possível. Podemos e devemos chegar a um peso saudável”

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Dra. Sandra e Cátia

“As pessoas dizem-me que pareço muito mais nova e isso é muito estimulante”

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Tiramos as suas dúvidas.

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