Adelgazar comiendo pasta es posible
20 Nov 2019¿Amante de la cocina italiana y la pasta? Hoy es tu día de suerte, no puedes dejar de probar la nueva pasta PronoKal. Una pasta única gracias a su exclusiva formulación:
- 15 g de proteína de alta calidad
- 50 g de DHA de máxima biodisponibilidad
- Sólo 3 g de hidratos de carbono
¡Por qué bajar de peso y comer pasta no es misión imposible!
Si quieres disfrutar de la pasta de diferentes formas, no te pierdas las recetas que te proponemos a continuación. ¡Buen provecho!
Pasta PnK con salsa pesto de rúcula, espinaca y pimiento rojo (Apta a partir del Paso 1)
Ingredientes:
- Pasta PnK 1 unidad
- 20 g de rúcula
- 30 g de espinacas
- 3-4 hojas de albahaca
- 30 g de pimiento rojo
- 30 g de brotes de alfalfa
- Condimentos: 1c de postre de aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta, orégano, albahaca, ajo en polvo, cebolla deshidratada.
Preparación:
- Hierve la pasta siguiendo las instrucciones (aproximadamente 15 minutos).
- Tritura las verduras cortadas con agua hasta formar la consistencia de un pesto, condiméntalo al gusto.
- Sirve la pasta cubierta con el pesto de rúcula.
Pasta PnK con brócoli y almejas (Apta a partir del Paso 2)
Ingredientes:
- Pasta PnK ½ sobre
- Almejas 80g
- Brócoli 80g
- Condimentes: Aceite 1c de postre, sal, pimienta, ajo, cebolla deshidratados, orégano, albahaca
Preparación:
- Hervir la pasta como lo indica la caja, aproximadamente 15 minutos.
- Cocinar al vapor el brócoli y las almejas por separado.
- Pasar el brócoli por un túrmix con agua hasta formar una salsa, condimentar.
- Unir con las almejas.
- Mezclar la pasta con la salsa y… ¡a disfrutar!
Si eres paciente de PronoKal no olvides preguntar a tu nutricionista – coach por recetas ricas y saludables ¡Consúltale!