Dieta keto para eliminar la celulitis

¿Sabías que la celulitis afecta al 80% de las mujeres españolas? Para tratar el problema, es necesario entender qué es realmente la celulitis y qué la provoca. Si has probado todo y todavía no sabes cómo eliminar la celulitis, no puedes perderte este artículo en el que explicamos cómo la dieta keto o cetogénica puede ser tu mejor aliado para luchar contra la celulitis.

Más del 80% de las mujeres de nuestro país padecen celulitis. Pero, ¿sabes qué es la celulitis y cómo aparece? La celulitis es una desestructuración del tejido graso subcutáneo que provoca alteraciones de la forma corporal y la apariencia de la piel en zonas localizadas, principalmente en muslos, abdomen, caderas y brazos. Las causas principales de la aparición de la celulitis localizada son, entre otras:

• Mala alimentación
• Sedentarismo
• Factores genéticos u hormonales

La celulitis, que aparece tras fluctuaciones constantes de peso, es la consecuencia estética más visible de la lipoinflamación. Al realizar dietas que no combaten los motivos internos de la obesidad ni evitan la recuperación del peso, hace que el peso de la persona vaya fluctuando y da paso a la temida celulitis. Resolviendo la inflamación de las células de grasa, mientras se pierde peso y se adquiere un nuevo estilo de vida, se puede terminar con el sobrepeso de forma definitiva evitando la recuperación del peso perdido, causante de la molesta celulitis.

¿Cómo ayuda la dieta keto o cetogénica a combatir la celulitis?

Los métodos de PronoKal ofrecen una solución eficaz contra este problema gracias al proceso de cetosis. En la primera etapa del tratamiento, se sigue una dieta cetogénica, también llamada dieta keto, baja en grasas e hidratos de carbono (principal fuente energética), para conseguir que el organismo entre en un estado metabólico llamado cetosis controlada. Esta cetosis es un proceso metabólico natural mediante el cual el cuerpo empieza a obtener energía a través de la utilización de sus depósitos de grasa. La cetosis no solo tiene un efecto directo sobre la celulitis, sino también sobre el estado de ánimo del paciente, ya que provoca una sensación de vitalidad y ausencia de hambre que facilita el seguimiento y adherencia al tratamiento. Además, si quieres complementar tu dieta keto con actividad física específica, también tienes ejercicios para eliminar la celulitis que seguro ayudarán a la tonificación y te harán más fácil combatirla. Todo esto, sumado a la eficacia demostrada con estudios científicos del tratamiento, garantiza la lucha contra esta molesta consecuencia estética.

Si quieres saber más sobre el Método PronoKal y cómo acabar con la celulitis, déjanos tus datos y te informamos de manera personalizada.