Sobrepeso y mente: 5 pilares para tu bienestar emocional
El pasado 10 de octubre se celebró el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que nos recuerda algo... Leer más
BLOG PRONOKAL
¡Adiós, pereza postvacacional! Cómo recuperar hábitos saludables después del verano
El verano nos deja recuerdos, cenas con amigos y, a veces, también la pérdida de ciertos hábitos de salud. Pero... Leer más
Verano saludable sin dietas milagro: sí es posible
Con la llegada del buen tiempo y el verano a la vuelta de la esquina, muchas personas quieren mejorar su... Leer más
6 Claves Para Dormir Mejor y Mejorar Tu Metabolismo
El descanso es un pilar fundamental para mantener una salud óptima y mejorar el metabolismo. Aunque muchas veces se pasa... Leer más
¿El sobrepeso influye en las relaciones de pareja?
Ahora que se acerca San Valentín, es un buen momento para reflexionar sobre cómo el bienestar físico y emocional de... Leer más
¿Navidades sin excesos?: Descubre cómo lograrlo
Las fiestas de fin de año son ideales para disfrutar y compartir con los seres queridos, pero también pueden desafiar... Leer más
10 Consejos para Vivir Mejor la Menopausia
Escrito por: Pilar Morales Responsable de Coaching de PronoKal Group Retos de la menopausia La menopausia es una etapa natural... Leer más
Nutrición para un bronceado saludable y espectacular
Por: Vanessa Galve – Dietista Coach del equipo nutricional de PronoKal Una piel bronceada y bien cuidada es un objetivo... Leer más
Guía para recuperar tu peso saludable tras el embarazo
Por: Marta Tortajada – Dietista- Coach del equipo Nutrición PronoKal El postparto o puerperio, según la Organización Mundial de la... Leer más
