Se non avessi questo peso….
Quante persone, quanti di noi, avranno iniziato parecchi discorsi in questo modo? Sicuramente molte, sicuramente troppe. La propria figura fisica... Leggi di più
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Si è recentemente celebrata, come ogni anno a fine settembre, la giornata mondiale del Cuore. Una giornata dedicata alla prevenzione... Leggi di più
Le vacanze estive sono giunte al termine, i momenti di relax e divertimento sono ormai un lontano ricordo, è arrivato... Leggi di più
Anche se ci sono molte opzioni per la perdita di peso, la sfida più grande è ancora quella del mantenimento... Leggi di più
Perché Gennaio è il mese migliore per iniziare il tuo viaggio verso un #PesoSano? Il primo dei buoni propositi che... Leggi di più
Quello di Pasqua è il periodo di vacanza perfetto per godersi qualche giorno di disconnessione dalla routine, per viaggiare, iniziare... Leggi di più
Che cosa si intende per integrazione? L’integrazione è definita come il contributo di sostanze nutrizionali complementari alla dieta (da qui... Leggi di più
L’estate e le giornate di sole sono alle porte Sappiamo quanto sia difficile seguire qualsiasi trattamento per la perdita di... Leggi di più
Ti invitiamo a goderti l’arrivo del bel tempo facendo attività fisica all’aperto. Quali sono i benefici dell’attività fisica? L’attività fisica... Leggi di più