Approfitta della bella stagione per allenarti all’aperto
La bella stagione è ormai arrivata, le giornate si sono allungate, il clima è piacevole… insomma, non ci sono più... Leggi di più
La bella stagione è ormai arrivata, le giornate si sono allungate, il clima è piacevole… insomma, non ci sono più... Leggi di più
Marzia si definisce pigra, assolutamente non motivata a frequentare le palestre. Troppo impegnata con il lavoro non riesce neppure a... Leggi di più
Ti invitiamo a goderti l’arrivo del bel tempo facendo attività fisica all’aperto. Quali sono i benefici dell’attività fisica? L’attività fisica... Leggi di più
L’esercizio è una componente fondamentale nel percorso di perdita di peso con il Metodo PnK poiché l’attività fisica non contribuisce... Leggi di più
Gli esercizi di attività fisica ora sono a portata di mano, in modo pratico, facile e personalizzato attraverso la nostra... Leggi di più