Sarcopenia: una condizione caratterizzata da una perdita della massa muscolare
Si sente molto parlare di Sarcopenia, ma cosa si intende esattamente con questa parola entrata nel linguaggio comune? Con il... Leggi di più
BLOG PRONOKAL
VLCKD, la dieta chetogenica che salva il cuore
Il termine pandemia negli ultimi anni è stato molto utilizzato nel linguaggio comune, riferito alle ben note infezioni da virus... Leggi di più
5 passi per iniziare il percorso verso un obiettivo di #PesoSano
Le vacanze estive sono giunte al termine, i momenti di relax e divertimento sono ormai un lontano ricordo, è arrivato... Leggi di più
Settembre, il mese della ripartenza: perchè scegliere la VLCKD
È arrivato Settembre, le vacanze stanno terminando e, nonostante la certezza di aver goduto di un periodo di tranquillità e... Leggi di più
Perché dovresti mangiare proteine in tutti i tuoi pasti?
Quante volte avete sentito pronunciare la frase “non mangio” oppure “mangio solo uno yogurt e un frutto”? Purtroppo, credere che... Leggi di più
Spezie ed erbe aromatiche: meno sale e più sapore
Lo sapevate che…? Il sale è essenziale per il corretto funzionamento del nostro corpo, ma quando lo usiamo in eccesso... Leggi di più
Approfitta della bella stagione per allenarti all’aperto
La bella stagione è ormai arrivata, le giornate si sono allungate, il clima è piacevole… insomma, non ci sono più... Leggi di più
La storia di Marzia e di come il suo rapporto con l’esercizio fisico è cambiato grazie al metodo PnK, donandole un benessere globale.
Marzia si definisce pigra, assolutamente non motivata a frequentare le palestre. Troppo impegnata con il lavoro non riesce neppure a... Leggi di più
Estate non ti temo: come perdere 5 kg in 5 settimane
L’estate è ormai ufficialmente arrivata, ma abbiamo buone notizie per te: sei ancora in tempo per ritrovare il tuo peso... Leggi di più
Inizia ora
Lasciaci i tuoi dati e ti contatteremo
Scopri le ultime novità!
Iscriviti alla nostra newsletter e ricevi tutte le notizie e le promozioni da PronoKal
I post più popolari
Hai dei dubbi?
Ti chiameremo!
Inizia ora!
Lasciaci i tuoi dati e
e ti contatteremo
Risolviamo tutti i dubbi.
