Tips om je huidige gewicht te behouden
Je hebt je streefgewicht bereikt dankzij het doorlopen van alle stappen van de PronoKal methode. Doorheen het traject heb je... Lees meer
Je hebt je streefgewicht bereikt dankzij het doorlopen van alle stappen van de PronoKal methode. Doorheen het traject heb je... Lees meer
Snoepen tijdens het thuiswerk, meer ijsjes, gezellig aperitieven, minder beweging… Tijdens de lockdown-periode zijn heel wat mensen een paar kilo... Lees meer
Overgewicht en obesitas hebben een nadelig effect op de algemene gezondheid. Het is wetenschappelijk aangetoond dat dit een verhoogd risico... Lees meer
De zomer is aangebroken. Hoe maak je van jouw “staycation” of vakantie in eigen land een succes? Met gezond en... Lees meer