Blended care: wat is het en zorgt het écht voor blijvend gewichtsverlies? De expert licht toe!

Blended care combineert professionele hulp met digitale tools, waardoor een dieet langer vol te houden is. Uit studies blijkt namelijk dat patiënten die enkel een app gebruiken om gewicht te verliezen, snel afhaken. Prof. Dr. Caroline Braet, gespecialiseerd in klinische psychologie, legt uit.

Je hebt van e-health waarschijnlijk wel al eens gehoord. Sterker nog, je bent het op dit eigenste moment aan het doen. Want e-health is alle technologie die rond gezondheidszorg draait. Gewoon dit artikel lezen, is dus al een vorm van e-health. Naast gezondheidswebsites, bestaan er tegenwoordig ook duizenden apps die je helpen om gezonder te leven én eten. Toch blijkt uit verschillende onderzoeken dat zo’n apps maar een kort leven leiden en dat ze eigenlijk weinig resultaten bieden. Blended care is een minder bekend begrip en gaat verder dan e-health. Blended care combineert deze gezondheidspas met de klassieke, real life hulpverlening.