Vuelta a la rutina y a una alimentación saludable
Las tan ansiadas vacaciones de verano están llegando a su fin. Y, con la vuelta a la jornada laboral, es... Leer más
BLOG PRONOKAL
Prepara tu tupper saludable para la vuelta al trabajo
Las vacaciones de verano van llegando a su fin, y toca volver al puesto de trabajo y recuperar la rutina.... Leer más
Sabrosas ideas PronoKal para disfrutar de los últimos días del verano
¿Estás siguiendo una dieta para adelgazar con el Método PronoKal? ¿Quieres seguir perdiendo peso rápido y de manera eficaz y... Leer más
Snacks saludables que puedes incluir en tu dieta
El momento del aperitivo es sinónimo de buen tiempo, de terrazas, de amigos… pero también muchas veces de alimentos poco... Leer más
¡Disfruta del verano sin subir de peso!
Durante el verano, nuestros hábitos alimenticios se relajan y, según los expertos, podemos ganar hasta 5 kilos durante estos meses.... Leer más
7 consejos para mantener el peso este verano
Con la llegada de las vacaciones, nuestra vida social aumenta provocando cambios en nuestros hábitos alimenticios. Para evitar que los... Leer más
Cómo evitar recuperar el peso tras una dieta
Si eres de los que vuelve a recuperar el peso perdido después de hacer una dieta para adelgazar, te interesa... Leer más
¿Hacer más ejercicio compensa los atracones?
Existe la creencia de que podemos compensar una alimentación poco saludable e inadecuada acudiendo habitualmente al gimnasio o incrementando el... Leer más
Tapas saludables para este verano
Con la llegada del verano y las vacaciones es habitual salir a comer fuera y disfrutar con amigos y familia... Leer más
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