Sarcopenia: una condizione caratterizzata da una perdita della massa muscolare
Si sente molto parlare di Sarcopenia, ma cosa si intende esattamente con questa parola entrata nel linguaggio comune? Con il... Leggi di più
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VLCKD, la dieta chetogenica che salva il cuore
Il termine pandemia negli ultimi anni è stato molto utilizzato nel linguaggio comune, riferito alle ben note infezioni da virus... Leggi di più
Perché dovresti mangiare proteine in tutti i tuoi pasti?
Quante volte avete sentito pronunciare la frase “non mangio” oppure “mangio solo uno yogurt e un frutto”? Purtroppo, credere che... Leggi di più
Sindrome dell’ovaio policistico (PCOS): quali disturbi comporta e perchè la VLCKD è una valida soluzione
Scopriamo insieme alla Dott.ssa Cristina Robba, Nefrologa e Nutrizionista, esperta nel suo settore, di cosa si tratta e che risvolti... Leggi di più
Lipoinfiammazione e Insulino-Resistenza: come spezzare questa relazione pericolosa per la nostra salute.
La Lipoinfiammazione, è ormai assodato, è un processo che favorisce e mantiene l’obesità. Ma quali sono i meccanismi implicati nel... Leggi di più
Chetogenesi: una migliore qualità della vita in 5 passi
P R I M A M E D I C A Spesso le persone in sovrappeso portano con sé delle... Leggi di più
Obesità, infiammazione o entrambe? Come vincere la sfida e perdere peso.
Ne parliamo con la Dott.ssa Cristina Robba, Nefrologa e Nutrizionista, esperta nel suo settore. “Al giorno d’oggi si parla molto... Leggi di più
Perché è importante assumere integratori nel percorso per la perdita di peso?
Che cosa si intende per integrazione? L’integrazione è definita come il contributo di sostanze nutrizionali complementari alla dieta (da qui... Leggi di più
Perché gennaio è il mese migliore per iniziare un percorso per la perdita di peso?
È molto comune che uno dei buoni propositi per il nuovo anno sia quello di mangiare sano, perdendo quei chili... Leggi di più
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