Sarcopenia: una condizione caratterizzata da una perdita della massa muscolare
Si sente molto parlare di Sarcopenia, ma cosa si intende esattamente con questa parola entrata nel linguaggio comune? Con il... Leggi di più
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VLCKD, la dieta chetogenica che salva il cuore
Il termine pandemia negli ultimi anni è stato molto utilizzato nel linguaggio comune, riferito alle ben note infezioni da virus... Leggi di più
5 passi per iniziare il percorso verso un obiettivo di #PesoSano
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Settembre, il mese della ripartenza: perchè scegliere la VLCKD
È arrivato Settembre, le vacanze stanno terminando e, nonostante la certezza di aver goduto di un periodo di tranquillità e... Leggi di più
Perché dovresti mangiare proteine in tutti i tuoi pasti?
Quante volte avete sentito pronunciare la frase “non mangio” oppure “mangio solo uno yogurt e un frutto”? Purtroppo, credere che... Leggi di più
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Chetogenesi: una migliore qualità della vita in 5 passi
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Anno nuovo, vita nuova!
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