Mindful Eating: gerir o stress e adquirir hábitos alimentares saudáveis
Os nossos especialistas em nutrição, afirmam que o stress, tem uma grande influência na maneira como nos relacionamos com os... Ler mais
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Guia para uma Páscoa Saudável
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O Peso Emocional
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TENHA UM NATAL SAUDÁVEL! SIM, É POSSÍVEL!
Esta época de natal traz a emoção dos reencontros familiares, a diversão dos presentes, a alegria dos cânticos e a... Ler mais
A importância de um peso saudável depois dos 60 anos
É possível perder peso à medida que se envelhece, no entanto, perder peso a partir dos 60 anos não é... Ler mais
Dicas da nutricionista coach PronoKal: como preparar a marmita
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