Como comer corretamente nos momentos de stress e ansiedade?
As hormonas, mensageiras químicas presentes na corrente sanguínea, têm um papel essencial na regulação do equilíbrio do nosso organismo e,... Ler mais
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Snaks rápidos e saudáveis para não engordar
É daqueles que não conseguem parar de comer entre as refeições? Temos boas notícias! É possível matar o desejo de... Ler mais
O que pode estar a atrapalhar a minha felicidade?
Amanhã é o dia da felicidade! Se não sente-se assim tão bem sabia que uma causa possível é a astenia... Ler mais
O que esta por trás das cores de cada alimento?
Sabia que a cor dos alimentos tras informações relevantes sobre o seu contributo para a nossa saúde e bem-estar? Graciela... Ler mais
Quer emagrecer? Coma lentamente!
Sabia que demora cerca de 20 minutos para que a comida vá do estômago ao íleo, a parte final do... Ler mais
Receita saudável para a sobremesa dos Namorados
Quer desfrutar de um dia dos namorados sem colocar a sua dieta em risco? Se és um daqueles que não... Ler mais
O que é o DHA e para que serve?
De certeza já ouviu falar dos ácidos graxos ômega-3 e seus benefícios para a saúde. Mas você conhece DHA? O... Ler mais
9 em cada 10 pessoas repetirão suas resoluções de Ano Novo em 2020
9 em cada 10 pessoas repetirão suas resoluções de Ano Novo em 2020 Nove em cada dez pessoas pesquisadas afirmam... Ler mais
Objetivo de 2020: Comece o ano com energia!
Objetivo de 2020: Comece o ano com energia! A PronoKal pretende ajudá-lo a levar uma vida mais saudável! Para tanto,... Ler mais
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