Como conhecer os genes pode ajudá-lo a perder peso?
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66% daqueles que lutam contra o excesso de peso afirma que a baixa autoestima atrapalha a sua vida sexual ... Ler mais
Pesar-se ou não é um dilema muito comum num processo de perda de peso. Seja qual for a perspetiva sobre... Ler mais
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Cada vez mais popular, o termo batch cooking, que é o mesmo que cozedura em grandes quantidades traz grandes mais... Ler mais
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O mês de janeiro é um mês de novos começos, aquele em que todos temos novas resoluções e desejos, fazemos... Ler mais
Todos sabemos que, na altura do natal, as tentações abundam nas mesas de todos os portugueses. Para evitar excessos e... Ler mais
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